Luke Fitzgerald Coaching

عملي هو عمل يتعلق بالصحة واللياقة البدنية. أنا أعمل مع أشخاص يعتمدون على قوتهم وتدريبات القلب وأدربهم في مجال التغذية.

أنا أعمل مع الأشخاص الذين يرغبون في الوصول إلى شكل حياتهم وتعلم الأدوات اللازمة للوصول إلى هناك وتحقيق ذلك على المدى الطويل.

كما أنني أساعد في جوانب أخرى من الصحة مثل التوتر والنوم والعقلية والعلاقات الاجتماعية وغيرها من العوامل التي ترتبط جميعها بصحتنا العامة.

الخدمات داخل التطبيق سوف تشمل؛

خطط التغذية الفردية

المبادئ التوجيهية للمغذيات الكبيرة والسعرات الحرارية

خطط التدريب التفصيلية

مكتبة تمارين الفيديو

التقويم الاجتماعي

راسلني عبر التطبيق للحصول على الدعم

توصيات الملحق

مركز مجتمعي مع بوابة تعليمية