أفكار صندوق الغداء

الاطفال بحاجة قود جيد للحصول عليها خلال اليوم لذلك يجب أن تكون وجبات الغداء المدرسية تتكون من الأطعمة الطازجة الحقيقية التي هي المغذيات الكثيفة، غنية بالبروتين والدهون الصحية، وانخفاض في نسبة السكر في معالجتها حتى لمستويات الطاقة على مدار اليوم والتركيز بشكل أفضل خلال الطبقة.

في كل عام عندما تبدأ السنة الدراسية، أمهات وآباء تواجه تحديا يوميا من الخروج مع متنوعة ومتوازنة وسريعة وجبات الغداء مربع لصغارهم. وهذا يمكن أن يكون من الصعب بشكل خاص للآباء والأمهات في محاولة لإطعام أطفالهم اتباع نظام غذائي خال من الأغذية المصنعة، والحبوب، والغلوتين أو منتجات الألبان. أيا كان اختيارك لتناول الطعام، يمكن الحصول على أشياء صعبة إذا كنت غير مستعد! للمساعدة في الامور، لقد جمعت بعض من المفضلة لدينا وجبة غداء صحية الغذائية بأكملها لتحصل على وحي.

كل الوصفات باليو / البدائية، خالية من الجلوتين، والجوز حرة للتأكد من أن الأطفال يمكن أن تجلب لهم إلى المدرسة. ونحن نعرف أن الكثير من الآباء الصباح المدرسة مشغولون - لذلك لدينا بعض الأفكار عن الأطعمة التي يمكن أن تعد مسبقا لجعل الخروج من الباب في الصباح بشكل أسرع. لقد اخترنا أيضا الأطعمة التي هي سهلة لحزمة وسوف يسافر جيدا.

في هذا التطبيق، وسوف تجد مئات الأفكار حول كيفية تصميم مربع الغداء. يحتوي هذا التطبيق الأفكار مربع الغداء، والأفكار مربع الغداء للعمل، والأفكار مربع الغداء للبالغين، والأفكار مربع الغداء الهندية، والأفكار مربع الغداء في المدرسة والأفكار مربع الغداء الاطفال صعب، والأفكار غداء للعمل، والأفكار مربع الغداء للأطفال الصغار، والأفكار ونتشبوكس صحية . الميزات excluxive هي مثل بينتو، نزوة، مضحك، عيد جميع القديسين، عيد الميلاد، نباتي، الفاكهة، البيتزا وأكثر من ذلك.