كتاب تلوين الماندالا

-كتاب تلوين الماندالا هو كتاب رائع بتصاميم جميلة حيث يساعدك على الاسترخاء وتخفيف الضغط النفس والتوتر ويساعدك أيضا ع التخلص من التعب والقلق .

-ما هي الماندالا؟

في اللغة السنسكريتية تعني كلمة ماندالا «الدائرة»، والدوائر هي رمز قوي موجود في كثير من الثقافات،

فنراهم في الهالات وعجلات الصلاة والرموز الدينية الأخرى وكذلك العمارة والطبيعة.

فوائد تلوين الماندالا:

1- التخلص من الإجهاد

بما أن الماندالا تتطلب الاهتمام والهدوء لتلوين الأنماط الدائرية، فإنها تساعد في تعزيز التركيز ولتخفيف التوتر وتقليل القلق.

2- التأثير العلاجي

تتمتع كتب وتطبيقات ماندالا المُلونة بقدرة شفاء أكثر فعالية، فالتلوين يُقلل من الأفكار السلبية، وأعراض الاضطرابات النفسية.

3- الحصول على فوائد التأمل

يرغب الكثير من الناس في تحقيق التوازن بين عقولهم وأجسادهم عن طريق التأمل، أو الانضمام إلى دروس اليوغا، وتُظهر الدراسات أن تلوين الماندالات له نفس تأثير التأمل.

4- تُنعش الدماغ

التصميمات المُعقدة من صفحات الماندالا تُثير الدماغ لاختيار اللون الأكثر جمالية، فتنشط الأجزاء التحليلية والإبداعية في الدماغ، وتتعزز مهارات حل المشكلات.

5- تفجير الطاقات الإبداعية

المُشاركين في التلوين لديهم احتمال لإعادة اكتشاف أفكارهم الإبداعية وتنفيذها في حياتهم، وبمجرد أن تبدأ التلوين بانتظام، تصبح مُبدعاً في اختيار التصاميم وتلوينها بشكل خلاق.

-الميزات :

* كتاب تلوين مناسب للبالغين ، الأطفال ، العائلة ، الفتيات ، المراهقين... كل شخص يمكن أن يتمتع بهجة تلوين فن الماندالا.

*يحتوي على أكثر من +200 صفحة تلوين رائعة مع فئات مختلفة.

*يمتلك مجموعة ضخمة وكبيرة من الالوان المزهلة حيث تسطيع حغظ أربعة ألوان لاستخدامها متا شئت.

*تسطيع حفظ ومشاركة أعمالك متى شئت وكيفما شئت.