Massage Techniques and Tips

التدليك هو استخدام ماهرا من أيدي التلاعب الأنسجة اللينة لأغراض الرئيسية لتخفيف توتر العضلات وتنشيط الدورة الدموية. وهو مستمد من الفطرة البشرية لجعل ملامسة الجلد عن طريق اللمس، والسكتة الدماغية، وفرك لتوفر الراحة الفسيولوجية لآخر. وكان هذا اول وهو أبسط رافد الرعاية الصحية.

في هذا التطبيق سوف تكسب أنواع مختلفة من تقنيات التدليك مثل:

* التدليك التايلندي

* تقنيات التدليك السويدية

* تدليك الحجر الساخن

* العودة تدليك نصائح وتقنيات

وفوائد كل تقنيات التدليك

اتمنى ان تستمتع.