MealGuide

سواء كنت تبحث عن تغيير عاداتك الغذائية ، أو تبسيط روتينك اليومي من خلال التخطيط لوجبات صحية ، أو اتباع نظام غذائي محدد ، فإن MealGuide لديه ما تحتاجه. مع استشارات التغذية غير المحدودة ، مخطط الوجبات الأسبوعي والكثير من الوصفات الصحية اللذيذة وسهلة المتابعة - يمكننا مساعدتك في السيطرة على صحتك!

كيف تساعد الوجبة:

بمجرد إكمال اختبار قصير لمساعدتنا على فهم نمط حياتك وملفك الشخصي وتفضيلاتك الغذائية ، نقوم بحساب السعرات الحرارية المطلوبة وإرسال جميع المعلومات إلى خبراء التغذية لدينا. يمكنك بعد ذلك تحديد موعد مكالمة مع خبراء التغذية لدينا الذين يفهمونك ويتفهمون متطلباتك ويخصصون خطة نظام غذائي أسبوعية لك. تم تصميم كل خطة نظام غذائي لتتماشى مع هدفك الصحي الفريد وتساعدك على الحصول على اللياقة.

يسلط الضوء:

- استشارات فردية غير محدودة مع خبراء تغذية معتمدين

- خيارات نظام غذائي كثيف المغذيات لنمط حياة أكثر صحة

- خطط الوجبات الأسبوعية التي وضعها اختصاصيو التغذية

- تعقب السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة

- مئات من خيارات الوصفات اللذيذة

- خطط النظام الغذائي التي تناسب الاحتياجات الغذائية المختلفة

- نظرة عامة على العناصر الغذائية لكل وصفة

- التخطيط الأمثل للبقالة

ميزات مثيرة:

استشارات التغذية - خبراء التغذية لدينا مدربون على فهم متطلباتك الصحية وتصميم خطط النظام الغذائي وفقًا لاحتياجاتك. هدفهم هو مساعدتك في الوصول إلى أهدافك الصحية بأسهل ما يمكن. قم بجدولة العديد من المكالمات التي تريدها معهم وتأكد من أن صحتك في أيد أمينة.

خطط الوجبات الأسبوعية - ستساعدك الخطط الأسبوعية التي يرعاها خبراء التغذية على إجراء تغييرات صغيرة وتدريجية وطويلة الأمد على صحتك وأسلوب حياتك. يتم وضع هذه الخطط مع مراعاة اختياراتك لضمان حصولك على صحة أفضل بالطريقة الصحيحة.

وصفات صحية ولذيذة - يقوم خبراء التغذية لدينا برعاية وصفات صحية ولذيذة باستمرار لمساعدتك في الحفاظ على نظام غذائي مغذي. متنوعة وسريعة وسهلة المتابعة - هذه الوصفات تتناسب مع روتينك اليومي بسهولة.

حقائق غذائية - يمنحك MealGuide رؤية للعناصر الغذائية الأساسية لكل وجبة تتناولها. تحتوي وصفاتنا على تفاصيل حول كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد جنبًا إلى جنب مع تفكك المغذيات الكبيرة لمساعدتك على أن تكون أكثر وعياً بتغذيتك.

تنوع خطة النظام الغذائي - إذا كنت تبحث عن خطة نظام غذائي تلبي متطلباتك الغذائية المحددة ، فنحن نوفرها لك. مع خطط Keto و High Protein و خالية من الغلوتين و PCOD ، لدينا شيء للجميع.

التخطيط المبسط للبقالة - مع وصول خطط الوجبات الطازجة للأسبوع التالي إليك مسبقًا ، يمكنك تخطيط وتخزين جميع المكونات مسبقًا.

إدارة خالية من النفايات - لمساعدتك على عيش حياة خالية من النفايات ، يقدم لك MealGuide تتبعًا آليًا لمخزن المؤن وينبهك عندما يقترب أي قابل للتلف من تاريخ انتهاء صلاحيته.

طهي بشكل أفضل وتناول طعامًا أكثر حكمة وعيش حياة أكثر صحة مع MealGuide. قم بتنزيل التطبيق وابدأ في رحلة نحو صحة أفضل من خلال استشارتك الشخصية!

اتصل بنا:

[email protected]

الشروط وسياسة الخصوصية:

https://mealguide.info/privacy.html