Mindsup

يمكن أن تساعدك MindsUp عندما لا تكون على ما يرام. هل تشعر بالحزن أو الخوف أو القلق أو عدم الأمان؟ ثم يساعد التحدث مع شخص ما. ولكن عندما لا يكون لديك أي شخص يمكن التحدث إليه أو لأنك لا ترغب في مشاركة أفكارك ، فهذا ليس بهذه البساطة.

MindsUp يساعدك في التمارين والفيديو ونصائح لتغيير رأيك. من خلال الإجابة على الأسئلة التي تطرحها عليك MindsUp ، تكتسب نظرة ثاقبة على أنماط تفكيرك وتشجعك على تحويلها إلى شيء إيجابي. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم لك MindsUp إمكانية الاحتفاظ بمجلة حتى تتمكن من شطب مشاعرك.

MindsUp مجهول الهوية بالكامل ولا داعي للقلق من أن شخصًا آخر يمكنه قراءة ما تكتبه. البيانات ستبقى لك.