Mynu

كفى من الحميات الغذائية العامة! يستخدم تطبيق Mynu الذكاء الاصطناعي لإنشاء خطة وجبات مخصصة بالكامل تناسب جسمك وهدفك وروتينك اليومي في دقائق معدودة.

أدخل وزنك وطولك وعمرك وهدفك (إنقاص الوزن، بناء العضلات، وغيرها) وقم بتقييم بسيط باستخدام قياسات سهلة للخصر والرقبة. لا حاجة لأجهزة باهظة الثمن، ولا تعقيدات. بعد ذلك، ستحصل على خطة أسبوعية كاملة مع وجبات مُعدّلة، وسعرات حرارية دقيقة، ووصفات عملية.

لماذا تختار Mynu؟

- تخصيص حقيقي: يأخذ الذكاء الاصطناعي في الاعتبار تكوين جسمك ليتجاوز تطبيقات "مقاس واحد يناسب الجميع".

- سريع وسهل: تقدير نسبة الدهون في الجسم بقياسات بسيطة (الخصر والرقبة).

- خطة أسبوعية جاهزة: وجبات منظمة لتتمكن من اتباعها باستمرار.

- وصفات سهلة التحضير: التركيز على المكونات اليومية (مع خيارات محلية).

- مصمم لتحقيق أهداف حقيقية: إنقاص الوزن، بناء العضلات، الحفاظ على الوزن، وإعادة التثقيف الغذائي.

كيف يعمل؟

1. أدخل بياناتك وهدفك.

٢. قُم بقياس محيط خصرك ورقبتك في دقيقة واحدة.

٣. يقوم تطبيق Mynu بحساب احتياجاتك الغذائية ويُنشئ لك خطة أسبوعية مُخصصة.

٤. يمكنك تتبع وجباتك وتعديل تفضيلاتك للحفاظ على الخطة مُلائمة لاحتياجاتك.

حمّل تطبيق Mynu الآن وغيّر نظامك الغذائي مع خطة مُصممة خصيصًا لك.