NMConnect

يتضمن تطبيق NMConnect أدوات اختيارية للتوجيه الذاتي لتحسين الصحة النفسية، تعتمد على استراتيجيات العلاج السلوكي المعرفي، وتشمل سلسلة فيديوهات قصيرة، واختبارات الحالة المزاجية، وتمارين الاسترخاء والتأمل، وأوراق عمل علاجية، واقتراحات لموارد تدعم صحتك العامة.

يقدم خط المساعدة في الأزمات في نيو مكسيكو وخط الدعم النفسي من الأقران الدعم لسكان نيو مكسيكو منذ عام ٢٠١٣. يتوفر أخصائيو دعم مدربون وعاملون في مجال الدعم النفسي من الأقران للاستماع إليك، وتقديم الدعم النفسي، ومساعدتك في الوصول إلى الموارد عند الحاجة. للمزيد من المعلومات، تفضل بزيارة https://nmcrisisline.com/.

احتفظ بتطبيق NMConnect معك أينما ذهبت. ابحث عن معلومات مفيدة وخدمات محلية في أي وقت، واتصل أو أرسل رسالة نصية إلى خط المساعدة في الأزمات أو خط الدعم النفسي مباشرةً من التطبيق. تفاصيل خط الدعم النفسي: https://nmcrisisline.com/warmline/.

يمكنك أيضًا الوصول إلى برنامج NM 5-Actions لاستكشاف أنماط تعاطي المواد المخدرة أو غيرها من السلوكيات الإدمانية من خلال التعليم الذاتي والتأمل. معلومات البرنامج: https://nm5actions.com/.

يتم تمويل خط المساعدة في الأزمات وخط الدعم النفسي في نيو مكسيكو من قِبل قسم خدمات الصحة السلوكية في نيو مكسيكو (BHSD) وإدارة الأطفال والشباب والعائلات (CYFD) لصالح جميع سكان نيو مكسيكو. يتم تشغيل تطبيق NMConnect بموجب عقد مع BHSD وCYFD كجزء من نظام دعم الصحة السلوكية على مستوى الولاية. هذا التطبيق لا يُمثل أي جهة حكومية. معلومات الجهات:

BHSD: https://hca.nm.gov/behavioral-health/

CYFD: https://cyfd.nm.gov/

معلومات عن الأسر البديلة والأسر الحاضنة: https://cyfd.nm.gov/protective-services/foster/

للمزيد من المعلومات حول NMConnect، تفضل بزيارة https://nmcrisisline.com/about-us/.

هام: لا يُقدم NMConnect الرعاية الطبية أو التشخيص أو العلاج أو الاستجابة للطوارئ. إذا كنت في خطر مباشر أو تحتاج إلى مساعدة عاجلة، فاتصل برقم 911.

نحن هنا لنستمع إليك.