No Smoking, Stop Cravings

توقف عن عادة التدخين اليوم مع تطبيق عدم التدخين هذا ، هذا التطبيق يتتبع بشكل أساسي فترة عدم التدخين ويحسب فوائد حياتك. ستبقى متحمسًا من خلال إحصائيات الادخار الخاصة بك.

محاولة الإقلاع عن التدخين مرحبًا بك ثم مرحبًا بك في المجتمع الذي سيساعدك على الإقلاع عن عادة التدخين.

سيخبرك هذا التطبيق بعدد السجائر التي تدخن يوميًا ، ومقدار الوقت الذي تقضيه دون تدخين ، ومقدار الأموال التي وفرتها ومقدار الحياة الذي تم توفيره من خلال الإقلاع عن التدخين.

توقف عن العادة وابقَ متحفزًا:

- ستحفزك إحصاءات التدخين ، وستدرك عدد الأشياء التي ستتأثر بعادة التدخين.

- شارك بياناتك الإحصائية مع منصات التواصل الاجتماعي.

- أنواع مختلفة من المراحل حسب وقت عدم التدخين.

- قفل أنشطة الإقلاع عن التدخين عن طريق قفل تطبيق النظام.

الإنجازات:

- توقف عن التدخين وافتح كل الإنجازات.

- ستحفزك الإنجازات طوال رحلتك.

- شارك إنجازاتك واحتفل بها.

تمرين التنفس:

- هناك 8 أنواع من أنماط تمارين التنفس المتاحة.

- مارس التمارين الرياضية للتخلص من التوتر وتحفيزك.

مجتمع الإقلاع عن التدخين:

- تواصل ودردش مع مجتمع الإقلاع عن التدخين.

- احصل على معلومات حول التدخين مع مجتمعك.