تطوير الذات

الحياة تمرين مستمر في تحسين الذات. وبينما يركز بعض هذا التركيز بشكل مباشر على أن نصبح أكثر تعليماً أو أن نرتقي في صفوف مكان العمل ، فإننا ننسى أحيانًا تحسين طريقة تعاملنا مع أنفسنا ومن حولنا. في الاندفاع لتحقيق ، يمكن أن تضيع فكرة أن تكون "أفضل" أمام الطموح والأنانية. هنا تبدأ رحلة تحسين روحك وتعاطفك مع نفسك والآخرين.

قد يكون الشعور بالسعادة في حياتك أمرًا صعبًا. من السهل أن يصرف انتباهك عن الالتزامات والعمل والتكنولوجيا والمشاكل الصحية. إذا كنت غير راضٍ حاليًا عن بعض جوانب حياتك ، يمكنك الالتزام بإجراء تغييرات على مدار العام تجعلك أكثر سعادة وصحة. يمكنك أن تتعلم كيفية الحصول على حياة من خلال تبني الأهداف الجسدية والعمل والترفيهية والاجتماعية.

يمكن أن تساعدك معرفة من أين أنت قويًا وأين تحتاج إلى المساعدة على استقرار حياتك الشخصية وتغذية تفاعلاتك المهنية. معرفة الذات هي أداة قوية يتجاهلها الكثير من الناس لأنها صعبة أو غير مريحة ، أو ربما لأنها تجعلهم يشعرون بعدم الارتياح. علاوة على ذلك ، فإن ما يبدو أنه نقاط قوة لشخص ما قد لا يبدو بالضرورة مفيدًا للآخرين ، مما قد يجعل معرفة ما إذا كانت الصفات المحددة التي تمتلكها هي نقاط القوة مقابل نقاط الضعف أمرًا محيرًا أو محبطًا. في حين أن هذا شيء يجب عليك معرفته في الغالب بنفسك ، إلا أن هناك تمارين يمكنك القيام بها لتحديد نقاط القوة والضعف لديك لوظيفة أو لأسباب شخصية. هناك أيضًا بعض النصائح للمساعدة في استخدام هذه التكتيكات في بيئة عملية حيث تكون هناك حاجة ماسة إليها ، مقابلة عمل.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل تصوراتنا الذاتية غير متوافقة مع تصورات الآخرين. قد نفتقر إلى الوعي الذاتي ، كما هو شائع لتطوير عادات دون حتى أن نلاحظ. قد نخدع أنفسنا للاحتراس من الأفكار والمشاعر غير المرغوب فيها. [2] أو قد يكون لدينا ببساطة رؤية ضعيفة ، لأن سلوكًا معينًا قد يكون نتيجة لأي عدد من الدوافع. [3] من الممكن تمامًا أن ترى نفسك كما يراك الآخرون ؛ ومع ذلك ، فإن هذا يتطلب الشجاعة ، وتطوير البصيرة.

والكثير من الموضوعات الشيقة التي يتحدث عنها التطبيق عن التنمية الشخصية

هل تريد أن تتعلم كيف ترى نفسك كما يراك الآخرون؟

هل تريد أن تتعلم كيف تصبح شخصًا أفضل؟

هل تريد أن تتعلم كيف تحصل على حياة؟

هل تريد أن تتعلم كيفية تحديد نقاط القوة والضعف لديك؟

لا تقلق

سوف يتعلمك تطبيق التطوير الشخصي

كيف ترى نفسك كما يراك الآخرون

كيف تكون شخصًا أفضل

كيف تحصل على الحياة

كيفية تحديد نقاط قوتك وضعفك

والكثير من الموضوعات التي سيتم تحديثها وإضافتها عبر الإنترنت

التحميل الان