Phyziq

يستخدم تطبيق Phyziq الذكاء الاصطناعي لتحليل بنية جسمك من خلال صورة بسيطة. اكتشف نقاط ارتكاز عضلاتك، ونقاط قوتك الجينية، وتوازن هيكلك، ثم احصل على برنامج ونظام غذائي مصمم خصيصًا لجسمك.

تحليل الذكاء الاصطناعي لبنية جسمك

التقط صورة ودع الذكاء الاصطناعي لدينا يحلل بنية جسمك في ثوانٍ. يُقيّم Phyziq نقاط ارتكاز عضلاتك (العضلات القصيرة أو الطويلة)، وبنية عظامك، والتوازن النسبي بين مجموعات عضلاتك ليكشف عن نقاط قوتك وضعفك الجينية. يتم تحليل أكثر من 30 عضلة فرعية، وتقدير نسبة الدهون في الجسم، والكشف عن أي اختلالات.

افهم جيناتك

لا يستجيب الجميع بنفس الطريقة للتدريب. يُبرز Phyziq العضلات ذات نقاط الارتكاز المناسبة، ومواضع تفوق بنية عظامك، ومواضع الاختلالات. توقف عن التخمين وتدرّب بذكاء، استنادًا إلى بيانات مُخصصة لبنية جسمك الفريدة.

برنامج مصمم خصيصًا لك

بناءً على تحليلك، يُنشئ لك Phyziq برنامجًا يُعطي الأولوية لنقاط ضعفك مع الحفاظ على نقاط قوتك. اختر

التقسيم، وحدد وقتك المتاح، واحصل على تمارين منظمة مع مجموعات عالية ومجموعات راحة، وتمارين مختارة وفقًا لنوع جسمك وحدود مفاصلك.

توزيع حجم التمرين قائم على أسس علمية: تحصل العضلات ذات الأولوية على المزيد من المجموعات،

كل شيء يناسب جدولك الزمني، من 30 إلى 120 دقيقة. أنت المتحكم: التكرار، والمدة، والتقسيم، والأولويات، ويمكنك

تعديل أي تمرين. الذكاء الاصطناعي يرشدك، لا يقرر نيابةً عنك.

التغذية وتقييم الطعام

لا يقتصر نظام التغذية في Phyziq على مجرد عداد سعرات حرارية. يحصل كل طعام على تقييم غذائي دقيق يُكافئ الأطعمة الطبيعية الكاملة والطبيعية. سجل وجباتك بالبحث أو الرمز الشريطي أو الصوت، وتتبع العناصر الغذائية الكبرى والصغرى،

اختر أطعمتك الأساسية، واطلع بنظرة سريعة على ما يُغذي جسمك حقًا وما يُعيقه.

تدرّب مع أصدقائك

قارن جيناتك ونتائجك مع أصدقائك، وارتقِ في قائمة المتصدرين، وابدأ تمارين جماعية مباشرة، وشارك تقدمك. اللياقة البدنية أكثر تحفيزًا مع الآخرين.

اشترك الآن

يُتيح لك Phyziq Pro تحليلًا شاملًا لتكوين الجسم، ومسحًا متقدمًا، وبرامج غير محدودة، وتغذية أساسية مُفصّلة، وتمارين جماعية.

شهريًا: ١٢.٩٩ يورو/شهريًا

سنويًا: ٥٩.٩٩ يورو/سنويًا (وفر أكثر من ٦٠٪)

يُجدد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه. يمكنك إدارته أو إلغاؤه في أي وقت من متجر Google Play.

تحذير

Phyziq ليس جهازًا طبيًا. تُقدّم تحليلات الجسم والتدريب والتوصيات الغذائية لأغراض إعلامية فقط. استشر أخصائي رعاية صحية قبل البدء بأي برنامج رياضي أو غذائي.

سياسة الخصوصية: https://legal.phyziq.app/privacy-policy.html

شروط الخدمة: https://legal.phyziq.app/terms-of-service.html