ROOKEE: Be The Athlete

# 1 تطبيق مجاني للرياضة واللياقة البدنية: تحديات اللياقة البدنية المصممة للرياضيين وغير ذلك الكثير

ROOKEE هو أفضل تطبيق للرياضة واللياقة البدنية في متجر الألعاب. يتيح لك ROOKEE الوصول الحصري إلى معلومات التمرين والتغذية لأكثر من 1000 رياضي رياضي محترف من جميع أنحاء العالم. مناسب لكل مستوى لياقة ، من المبتدئين إلى المتقدمين. مع تزايد قائمة الرياضيين باستمرار ، ستتمكن من اكتشاف خطط اللياقة البدنية من أي رياضي قادم جديد بدون إعلانات تمامًا.

ابدأ التحدي وافتح قفل اللاعب الرياضي الداخلي الخاص بك!

اعثر على مجموعة متنوعة من تحديات اللياقة البدنية ، التي صممها الرياضيون ، وتم إنشاؤها لمساعدتك على الوصول إلى إمكاناتك الكاملة مهما كان الهدف. سواء كان الأمر يتعلق بالجري بشكل أسرع ، أو تناسق رجليك ، أو بناء عضلات ذات رأسين أكبر ، أو تحقيق 6 مجموعات أو الحصول على شكل جيد ، فهناك تحدٍ لكل هدف. مع القدرة على تبديل صعوبة التمرين وتتبع تقدمك ، يمكنك حقًا أن تكون رياضيًا.

تتبع تقدمك!

هل لديك هدف؟ حسنًا ، ابقَ متحمسًا وراقب فقدان الدهون وإجمالي الوزن الذي تم رفعه وعدد التكرارات والسعرات الحرارية وأفضل النتائج الشخصية وغير ذلك الكثير باستخدام متتبع التقدم الخاص بنا. لا مزيد من التخمين ، فقط ركز على أدائك ونتائجك.

كل مثل الرياضي!

احصل على معلومات غذائية حصرية تم شراؤها من مجموعة واسعة من نخبة الرياضيين من جميع الرياضات المختلفة بما في ذلك MMA واللياقة البدنية والسباحة والكريكيت وكرة القدم وكمال الأجسام وغير ذلك الكثير. يقسم Rookee المعلومات إلى فئات محددة للسماح بالوصول السهل إلى المعلومات الأكثر صلة ومفيدة ، حتى تتمكن من معرفة بالضبط ما وكمية الطعام التي تتناولها في كل نقطة من اليوم - قبل التمرين وبعد التمرين ، بالإضافة إلى الوصفات المقترحة التي يمكنك الاندماج في نظامك الغذائي.

هل تريد أن تتعلم؟ تحقق من Coach Rookee!

تعلم مهارات جديدة وكيفية أداء التمارين بأمان وفعالية باستخدام مقاطع فيديو تعليمية صغيرة الحجم. لا زغب ، فقط مباشرة إلى النقطة.

قائمة تشغيل موسيقى اللياقة البدنية والمجتمع الاجتماعي!

احصل على إمكانية الوصول إلى قائمة تشغيل الموسيقى التي أنشأها الرياضيون ، والمصممة لكل رياضة لمساعدتك على الأداء بأفضل ما لديك. هل تحتاج إلى مزيد من الدعم؟ انضم إلى مجموعة Facebook الخاصة بنا ، حيث يمكنك طرح أي أسئلة والحصول على دعم وتحفيز إضافي.

الميزات:

🔥يوفر معلومات حصرية عن الرياضيين والتمارين الرياضية والتغذية.

تحديات مصممة من قبل الرياضيين لكل مستوى لياقة وهدف.

🔥 يتتبع تقدمك بما في ذلك الأوزان والممثلين والسعرات الحرارية وغير ذلك الكثير.

🔥 تعلم من مقاطع الفيديو التعليمية حول كيفية التمرين بشكل صحيح مع Coach Rookee.

🔥 قائمة تشغيل موسيقية صممها رياضيون محترفون.

🔥 المجتمع الاجتماعي للحصول على الدعم والبقاء متحمسًا.

للتحفيز اليومي والرياضيين المميزين الجدد والإلهام والمشورة ، تابعRookee على Facebook و Instagram و YouTube و Twitter. # يارب

هل لديك أسئلة أو بحاجة الى مساعدة؟ اتصل بنا على [email protected]

الشروط والأحكام: https://rookee.com.au/terms-and-conditions

سياسة الخصوصية: https://rookee.com.au/privacy-policy/