Self Defense Training

احصل على دروس حول كيفية تعلم تقنية الدفاع عن النفس والتدريب

تم تصميم معظم دروس الدفاع عن النفس التقليدية لتعليم كل شيء بدءًا من مهارات خفض التصعيد الأساسية إلى تقنيات القتال البدني الكامل. على الرغم من أن التعليمات الشخصية مثالية ، إلا أنه لا يزال بإمكانك تعلم العديد من تقنيات الدفاع عن النفس القيمة في المنزل.

لذلك ، إذا كنت مستعدًا لتعلم كيفية تقييم محيطك ، وتحديد الخطر ، ومعرفة ما يجب فعله عند مواجهة تهديد ، فإن هذا التطبيق قد غطى احتياجاتك. يحتوي هذا التطبيق "تدريب الدفاع عن النفس في المنزل" على أكثر من 30 من مهارات الدفاع عن النفس الأساسية والمتقدمة التي يمكنك تعلمها وممارستها بنفسك في المنزل. توفر مهارات الدفاع عن النفس هذا التطبيق:

يهرب من:

- إمساك الذراع

- انتزاع الشعر

- قبضة خلفية

- عناق خلفي للدب

- مصادرة الشعر

- قبضة اليد

ضد:

- انتزاع من الخلف

- خنق عقد

- مثبت على الأرض

- عقد المعصم

- هجوم خلفي

- الخنق

و أكثر من ذلك بكثير....

ميزات التطبيق

- شاشة التحميل السريع

- سهل الاستخدام

- تصميم بسيط لواجهة المستخدم

- تصميم تطبيقات الهاتف المحمول سريع الاستجابة

- واجهة سهلة الاستخدام

- دعم غير متصل بالإنترنت بعد سبلاش

تنصل

يُعتقد أن جميع الأصول مثل الصور الموجودة في هذا التطبيق موجودة في "المجال العام". لا ننوي التعدي على أي حق فكري مشروع أو حقوق فنية أو حقوق نشر. جميع الصور المعروضة مجهولة المصدر.

إذا كنت المالك الشرعي لأي من الصور / الخلفيات المنشورة هنا ، ولا تريد عرضها أو إذا كنت بحاجة إلى رصيد مناسب ، فيرجى الاتصال بنا وسنفعل على الفور كل ما هو مطلوب إما للحصول على الصورة إزالتها أو تقديم الائتمان عند استحقاقه.