الدفاع عن النفس

في هذا التطبيق، ومعرفة مدى السرعة التي يمكن أن تتعلم الدفاع عن النفس، مع التقنيات الأكثر فعالية وأساليب التدريب.

تعلم كيفية محاربة لإنقاذ حياتك في هجوم مع حركات الدفاع عن النفس أظهرت في هذه أشرطة الفيديو في متناول يدي التي تم اختيارها بعناية.

الرهانات عالية، والعواطف تحرق شرسة، والثورات عميقة والعمل هو بثور. هذا هو الأراضي مقاتل الشوارع وأنت تعرف أنك في ذلك لكسب المعركة. لشرف، للمجد، للانتقام ولكن قبل كل شيء آخر، لنفسك. إذا كنت تريد أن تبدأ تحول جسمك إلى سلاح هذا التمرين هو الخطوة الأولى جدا. فقد الحركة وأنها تحتاج إلى السلطة. فإنه يتطلب التركيز والدقة. هذا هو انطلاقك إلى المعركة. هذه هي الجولة الأولى. الرئتين قد تحرق وعضلاتك قد آلام ولكنك لن تتوقف. لذلك: "قتال!"

هذا الدفاع عن النفس التطبيق سوف تساعدك على التحقيق والتعلم الدفاع عن النفس، وعلاوة على ذلك في نهاية المطاف بشكل واضح أكثر ترتكز، وتعزيز تنفيذ أفضل والعتاد اللكم، بلايدس، وتقنيات مؤلمة، والتي لا تستخدم كجزء من الألعاب.

لحسن الحظ، مع إيلاء القليل من الاهتمام للجودة، تقدير أو الماضي إعداد، يمكن للجميع أن تأخذ في عدد قليل من تقنيات الدفاع عن النفس مقنعة.

تكتيكات الدفاع عن النفس من أجل البقاء على قيد الحياة هجوم المنزل، سرقت المفرطة، سعى خطف والاعتداء أو، وحتى الدفاع عن النفس للتحريض المشترك.

هذا التطبيق يمكن أن تساعد أي شخص للبدء في اتخاذ الأفكار التي تشكل نمط معقول للدفاع عن النفس. يمكن لأي شخص أن تأخذ في بعض بت كبيرة من المعرفة من هذه القطاعات، سوف نينجوتسو الطلاب الأمريكيين اكتشاف هذا التطبيق أكثر أهمية كمصدر دليل منظور للقدرات التي التقطت في الصف.

جميع المحتويات هي فريدة من نوعها والتي أدلى بها المدرسة الثانوية

مع هذا التطبيق يمكنك إعداد وتعلم أي مكان كلما، بغض النظر عن ما إذا كان الطريق، وممارسة مركز أو المنزل، الشاغل الرئيسي - توق الخاص بك، وتطبيق لديك عموما متاحة بسهولة!

تحميل تطبيق الدفاع عن النفس انه مجاني !!