Sleep Tracking-Health Monitor

🌙 مرحبًا بك في برنامج تتبع النوم - مراقب الصحة - رفيقك المثالي في النوم! 🌙

هل أنت متعب من الليالي المضطربة والصباح المترنح؟ قل وداعًا لليالي الطوال ومرحبًا بالنوم الهادئ من خلال تطبيقنا المتطور لتتبع النوم! 🛌

استمتع بقوة المراقبة الدقيقة للنوم مع هذه الميزات الرئيسية:

😴 تتبع النوم: راقب أنماط نومك دون عناء واكتسب نظرة ثاقبة على راحتك الليلية. تقوم خوارزمياتنا المتقدمة بتتبع مدة ونوعية نومك بدقة لا مثيل لها.

📊 سجل جودة نومك: تعمق في بيانات نومك واكتشف الاتجاهات في جودة نومك بمرور الوقت. بفضل التحليلات التفصيلية، ستكتشف أسرار عادات النوم الأفضل.

🔊 سجل شخيرك: حدد اضطرابات النوم المحتملة من خلال تتبع أنماط الشخير لديك. اتخذ خطوات استباقية نحو نوم أكثر هدوءًا وراحة أثناء الليل.

⏰ انتظام النوم: أنشئ جدول نوم ثابتًا مع تذكيرات ورؤى مخصصة. قل وداعًا لأنماط النوم غير المنتظمة وأهلاً بنوم مريح!

🌌 مراحل النوم: استكشف العالم الرائع لمراحل النوم واكتسب فهمًا أعمق لإيقاعات جسمك الطبيعية. اكتشف أسرار نوم حركة العين السريعة وغير حركة العين السريعة من خلال التحليل المرحلي الشامل.

💤 ديون النوم وفائضه: ابق على اطلاع بتوازن نومك واتخذ قرارات مستنيرة لتحديد أولويات راحتك. قل وداعًا لديون النوم ومرحبًا بعقل وجسم متجدد!

🎶 موسيقى جميلة وضوضاء بيضاء: انطلق إلى أرض الأحلام مع مجموعتنا المختارة من الألحان الهادئة والأصوات المحيطة. دع الألحان اللطيفة تمنحك حالة من الهدوء لقضاء ليلة من الراحة المتواصلة.

📚 مقالات عن تقنيات النوم وتفسير الأحلام: قم بتوسيع معرفتك من خلال مجموعتنا من المقالات الثاقبة حول تقنيات النوم وتفسير الأحلام. افتح الأسرار للحصول على أفضل نوم لك ليلاً وتعمق في المعاني الخفية وراء أحلامك.

رحب بالليالي المريحة والأيام المثمرة باستخدام جهاز تتبع النوم - مراقب الصحة. قم بالتنزيل الآن وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر سعادة وصحة!

شروط الخدمة: https://sleep-tracking-health-monitor.web.app/terms.html

سياسة الخصوصية: https://sleep-tracking-health-monitor.web.app/policy.html

هل لديك أسئلة، مشاكل، أو تعليقات؟ تواصل معنا على [email protected].