Dejar de procrastinar

توقف عن التسويف: منظم المهام اليومية

هل تشعر أن اليوم لا يكفي؟ هل تُردد دائمًا "سأفعل ذلك غدًا"؟ تطبيق "توقف عن التسويف" هو الأداة الأمثل لاستعادة السيطرة على وقتك، والتخلص من الأعذار، وتحقيق أهدافك اليومية.

على عكس قوائم المهام التقليدية، يساعدك تطبيقنا على فهم أسباب تأجيلك للأمور، ويحفزك على التركيز من خلال نظام تقييم فريد.

🚀 أهم الميزات:

📊 مؤشر التسويف الفريد: هل تعرف مدى تسويفك؟ تُحلل خوارزميتنا سلوكك خلال الأيام السبعة الماضية.

يحسب التطبيق نقاطًا من 0 إلى 100 بناءً على المهام المنجزة مقابل المؤجلة، وكيفية قضاء وقتك، والأنشطة الإنتاجية مقابل الترفيهية.

كما يتضمن التطبيق نظامًا لتصنيف النقاط للمهام المنجزة والمؤجلة وغير المنجزة. اربح مكافآت إضافية لإنجاز مهامك يوميًا وتحقيق أهدافك الأسبوعية. قارن وقتك المُنتِج بوقت استخدامك لتطبيقات الترفيه.

تلقّي التنبيهات: من "المستوى الاحترافي" إلى التنبيهات التي تُساعدك على تحديد أولوياتك بشكل أفضل.

⏱️ وضع التركيز: انسَ المُشتِّتات.

المؤقت وساعة الإيقاف: اختر الوقت المُحدَّد لكل مهمة أو استخدم دقائق مُخصَّصة.

التذكيرات الذكية: إذا خرجت من التطبيق، سنُذكِّرك بالعودة حتى لا تنقطع سلسلة مهامك.

إشعارات البدء: لا تُفوِّت وقت بدء أي نشاط مُهم.

📅 التخطيط الذكي: نظِّم حياتك حسب فئات واضحة: العمل، الدراسة، الرياضة، الترفيه، العناية الشخصية، المنزل، وغيرها.

قوالب سريعة: أنشئ مهامًا في ثوانٍ باستخدام قوالب مُعدَّة مُسبقًا (مثل: "قراءة فصل"، "النادي الرياضي"، "تحضير كمية كبيرة من الطعام"، "مراجعة التقارير").

مزامنة التقويم: استورد أحداثك الحالية لتكون جميعها في مكان واحد.

المهام المُتكرِّرة: أنشئ روتينًا أسبوعيًا بسهولة.

🧠 سيكولوجية مكافحة التسويف: نتفهم صعوبة البدء أحيانًا.

إدارة التسويف: إذا قررت تأجيل مهمة، سجّل السبب الحقيقي (الخوف من البدء، التعب، التشتت، ضخامة المهمة). معرفة السبب هي الخطوة الأولى لتغييره!

إعادة المحاولة: أعد جدولة المهام التي لم تُنجز إلى "اليوم" أو "غدًا" بنقرة واحدة.

📈 تحليل التقدم: شاهد تقدمك بصريًا.

رسوم بيانية أسبوعية للمهام المنجزة مقابل المهام المتروكة.

توزيع الوقت المُستغرق في كل جانب من جوانب حياتك (الرفاهية، الإنتاجية، التواصل الاجتماعي).

اربح "نقاطًا عالمية" من خلال الحفاظ على إنتاجيتك.

✨ تخصيص كامل

اجعل التطبيق مُناسبًا لأسلوبك مع الوضع الليلي.

خصّص ملفك الشخصي بصورة واسم.

واجهة مستخدم أنيقة وبديهية وخالية من المشتتات.

لا تؤجل أحلامك. حمّل تطبيق "لا للتسويف" وحوّل وقتك إلى نتائج. سيشكرك مستقبلك على ذلك!