Tabata & HIIT: Interval Timer

تمرّن باستخدام مؤقت فترات دقيق وموثوق مصمم خصيصًا للتمارين الحقيقية. سواء كنت تمارس تمارين تاباتا، أو تمارين HIIT، أو روتينًا مرنًا للراحة والعمل، يساعدك هذا التطبيق على الحفاظ على وتيرة ثابتة لتتمكن من التركيز على تدريبك، وليس على الشاشة. استخدمه كمؤقت للتمارين، ومؤقت للجري، ومؤقت فترات التمرين لجلسات التدريب المنزلية، أو تمارين الصالة الرياضية، أو فترات الجري، أو التدريب الدائري.

الميزات

- استمرار تشغيل الموسيقى دون انقطاع: استمتع بتشغيل قائمة التشغيل الخاصة بك مع سماع صوت تنبيه واضح عند كل تغيير.

- إنشاء وحفظ تمارين مخصصة: أنشئ تمرينًا جديدًا في ثوانٍ وأعد استخدامه في أي وقت.

- فترات زمنية قابلة للتعديل بالكامل: اختر وقت التمرين، ووقت الراحة، وعدد الجولات، وفترات راحة أطول بين المجموعات.

- مصمم خصيصًا للتدريب المتقطع: مثالي كمؤقت لتمارين HIIT، ومؤقت تاباتا، ومؤقت HIIT متقطع، ومؤقت HIIT متقطع للتدريب المتقطع.

- عناصر تحكم بسيطة: سهولة بدء المؤقت وإيقافه مؤقتًا وإعادة تشغيله وضبطه بسرعة قبل أو أثناء التمرين.

- مناسب للعديد من الأساليب: مثالي لتمارين وزن الجسم، والأوزان، والملاكمة، وتمارين الكارديو، وكمؤقت لتمارين الدوائر لبرامج التمارين المتعددة.

كل جلسة تُحسب. جولة إضافية، تكرار إضافي، يوم إضافي من المثابرة. اضبط فتراتك الزمنية، واضغط على زر البدء، ودع المؤقت يرشدك خلال التمرين بينما تحافظ الموسيقى على حماسك. قم بالتنزيل الآن، وقم ببناء روتينك، وحوّل الاستمرارية إلى تقدم حقيقي، وقدرة تحمل أفضل، ومكاسب مرئية.