Fitness - Keep Fit

يمكنك الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية في المنزل والحفاظ على لياقتك البدنية.

عندما لا تتمكن من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، فإن هذا التطبيق مثالي لك، ويمكنك أيضًا ممارسة التمارين في المنزل.

• إزميل عضلات البطن المثالية: اكتشف الطريق إلى عضلات بطن مثالية من خلال تماريننا المصممة بخبرة. قم بتجربة التمارين اليومية التي تركز على كل عضلة في البطن للحصول على الوضوح التام.

• تمارين مصممة للجميع - مبتدئ، متوسط ​​أو محترف.

• ابدأ رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك دون أي معدات.

• يمكن لتمارين الضغط القوية وتمارين الصدر أن تبني القوة بسرعة.

• تمارين مكثفة تستهدف جميع المجموعات العضلية المهمة.

• التمارين التي تحفز هرمون نمو العضلات لتتبع تقدم لياقتك بسرعة.

• الفوائد المزدوجة المتمثلة في تقليل الدهون في الجسم وبناء العضلات للحصول على جسم رشيق.