تذكير مياه الشرب - تعقب شرب الماء

Water Drinking Reminder - Water Drink Tracker هو تطبيق Android مجاني يُذكرك بشرب كمية كافية من الماء يوميًا. متوسط ​​كمية المياه التي تحتاجها للشرب يوميًا هو أكثر من 3 لترات للرجال و 2.5 لتر للسيدات. في هذا التطبيق ، يجب أن تحدد وزنك بحيث يمنحك فكرة تلقائية عن كمية المياه التي يجب أن تتناولها كل يوم. يمكنك أيضا ضبط كمية المياه الخاصة بك يدويا أيضا. أضف مدخولك من الماء وضبط المنبه لذلك ، سيذكرك بذلك. هذا التطبيق سوف يساعدك على الحفاظ على جسمك رطب كل يوم. عن طريق شرب الماء بانتظام بطريقة مناسبة يمنع الكثير من المشاكل مثل حصوات الكلى ، كما أنه يزيل الجلد ويمنع الإسهال.

ميزات تذكير مياه الشرب - Water Drink Tracker :

# سيذكرك هذا التطبيق بموعد شرب الماء طوال اليوم.

# يتم تخصيص الكوب المخصص والوحدات الإمبريالية (أوقية) أو المتري (مل).

# تعيين وقتك البداية والنهاية لشرب الماء.

# وسوف حساب الاحتياجات المائية الخاصة بك تلقائيا من خلال الوزن.

# سيسجل استهلاكك للمياه ويذكرك أيضًا بشرب الماء في الوقت المحدد.

# يظهر تقرير المياه للأسبوعية والشهرية والسنوية.

# يظهر الرسم البياني الترطيب الخاص بك والوزن الرسم البياني في التفاصيل.

# يمكنك النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات الشرب الخاصة بك من خلال تعقب.

# يساعدك على الحفاظ على الشكل والماء.

# يحفزك مع الميزات الذكية.

هل تنسى كثيرًا شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم؟ هل ترغب في تحسين صحتك؟

لا تقلق Water Water Reminder - يذكرك تطبيق Water Drink Tracker بشرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة جسمك. ليس فقط تطبيق للتذكير بمياه الشرب ولكن أيضًا تطبيق لتتبع استهلاك المياه يساعدك على تحديد الأهداف وتطوير عادة الشرب وزيادة طاقتك. يساعدك على الحفاظ على رطوبة الجسم وإزالة السموم من الجسم كل يوم. ما عليك سوى إدخال نوع الجنس والوزن الحالي والاستيقاظ ووقت النوم وسيساعدك هذا التطبيق على تحديد كمية المياه التي يحتاجها جسمك كل يوم. سيقوم تلقائيًا بتحديد متطلباتك المائية اليومية أو يمكنك أيضًا إضافة متطلباتك المائية يدويًا. هذا التطبيق مجاني تمامًا وسهل الاستخدام ، كما أنه يحتوي على واجهة بسيطة وبديهية.

في كل مرة تشرب فيها كوبًا من الماء ، أضف ببساطة إلى التطبيق. لذلك ، سوف يسجل ويتابع بياناتك في كل مرة تشرب فيها الماء. يمكنك ضبط وقتك يدويًا وإلا فسيحدد التطبيق وقتك تلقائيًا. تذكيرك بشرب الماء سيذكرك بشرب الماء كل يوم. يجب عليك تعيين تذكيراتك وسيذكرك هذا التطبيق بالمنبه. يمكنك تتبع هدفك كل يوم ، كل أسبوع أو كل عام. وسوف تظهر الرسم البياني الترطيب الخاص بك وكذلك الرسم البياني وزنك. وسوف تظهر وزنك الحالي ، والوزن الأقصى ، والحد الأدنى للوزن. يمكنك تغيير التفاصيل الخاصة بك في أي وقت من خلال الإعداد.

فوائد مياه الشرب:

* حافظ على لياقتك وحافظ على لياقتك.

* يساعد على تنظيف بشرتك.

* يبقيك بصحة جيدة ورطب.

* يساعد على منع مشاكل الكلى.

* يساعدك على فقدان الوزن.

* يرتفع مستوى الطاقة ويزيد الأيض.

* يقلل من الإجهاد والتعب.

* القضاء على المواد السامة.

* زيادة كفاءة التمرين.

لذا ، لا تنتظر العطش قبل أن تحصل على بعض الماء ، لأن العطش هو إشارة إلى أن جسمك يعاني من الجفاف بالفعل. يمنع الكثير من المشاكل مثل حصى الكلى ، ومسح البشرة ، ومنع الإسهال ، والجفاف ، وما إلى ذلك. استخدم هذا التطبيق وشاهد كيف تعمل هذه العادة من مياه الشرب على تحسين صحتك بانتظام بمرور الوقت. لذلك ، قم بتنزيل واستخدام هذا التطبيق المجاني وكن دائمًا لائقًا وأيضًا أخبر عائلتك وأصدقائك بتنزيل هذا التطبيق.

المصطلحات الرئيسية لتذكير شرب الماء - تعقب شرب الماء:

سهلة وبسيطة تذكير شرب الماء ، تذكير المياه ، إشعار التنبيه ، تذكير المياه وتعقب ، كمية المياه اليومية ، ترطيب الجسم والعديد من الاستخدامات والفوائد.

قم بتنزيل تذكير بمياه الشرب - Water Drink Tracker وتفضل بتزويدنا بالملاحظات حتى يعمل فريقنا على ذلك وجعله أكثر موثوقية وسهولة في الاستخدام.