wayForward

الشعور بالتوتر أو القلق أو الاكتئاب؟

احصل على الدعم في أي وقت وفي أي مكان من برنامج إدارة الصحة العاطفية لـ Dario والمدعوم من wayForward.

قم بإجراء تقييم سري للعثور على المسار الصحيح لك ، بما في ذلك البرامج الموجهة ذاتيًا والتدريب الفردي والإحالات إلى المعالجين المؤهلين.

نواجه جميعًا مشاكل في العمل والمنزل يمكن أن تشعر بالإرهاق في بعض الأحيان ، ولكن هذا لا يعني دائمًا أن المساعدة المهنية في بيئة سريرية مطلوبة دائمًا. في كثير من الأحيان ، مجرد طريقة جديدة للنظر إلى مواقفنا أو بعض التقنيات المتاحة بسهولة ، والتقنيات العلمية كافية لتجعلنا نشعر بتحسن.

صممه علماء النفس والباحثون في جامعة كولومبيا وجامعة كاليفورنيا في سان دييغو وجامعة ميشيغان والعديد من مؤسسات النخبة الأخرى ، يعد برنامج إدارة الصحة العاطفية من Dario حلاً مخصصًا يمنحك السلام عندما تشعر بالتوتر أو القلق أو الحزن.

النتائج المستندة إلى البحث

أظهر 82 ٪ من المشاركين في الدراسة الذين يعانون من القلق تحسنًا بعد استخدام البرنامج لمدة 8-12 أسبوعًا.

تعلم بسرعة العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وتقنيات اليقظة في أي وقت وفي أي مكان للمساعدة في المضي قدمًا في الحياة ، والتغلب على التوتر ، وتقليل القلق ، وإدارة الاكتئاب ، وتخفيف الظروف الصحية العاطفية الأخرى التي تعيقك.

ابدأ اليوم ، واشعر بتحسن غدًا

يمنحك برنامج إدارة الصحة العاطفية Dario:

- إرشادات شخصية ومحددة. ستجد جلسات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات بناءً على احتياجاتك المقدرة ، وكل ذلك مع نصائح وتقنيات مفصلة مصممة لتستخدمها في الوقت الحالي.

- المساعدة الخاصة. بياناتك آمنة وسرية ، لذا من الآمن استكشاف أي مواضيع تهمك.

- تقنيات لتقليل التوتر والقلق.

- دعم مستمر من مدرب الصحة داريو.

- متوافق مع أسلوب الحياة. ما عليك سوى استخدام التطبيق بضع دقائق كل يوم ، لذلك من السهل العمل وفقًا لجدولك الزمني.

- نتائج مثبتة. أظهرت دراسات مستقلة أن هذا البرنامج أداة فعالة لتقليل التوتر والقلق والمشاكل العاطفية الأخرى.

أهم الميزات

- برامج منظمة. أكثر من 30 وحدة أنشأها فريقنا من علماء النفس والباحثين.

- إشراك المحتوى. أكثر من 500 درس مرئي وصوتي تغطي العلاج المعرفي السلوكي واليقظة وعلم النفس الإيجابي.

- منظم بشكل ملائم. معظم الدروس تكون من 5 إلى 10 دقائق فقط وذاتية التوجيه. يمكنك التنقل بينها بالسرعة التي تريدها ، مع المراجعة والممارسة بقدر ما تريد.

- إرشادات الإرشاد والمعالج. بناءً على الخدمات التي يقدمها صاحب العمل ، تتوفر الدردشات النصية والصوتية مع خبراء مدربين يمكنهم مراقبة تقدمك وتقديم الدعم.

- تقييم ذاتى. التقييمات والتقارير التي يتم تسليمها رقميًا لمساعدتك في تحديد المشكلات والحصول على المستوى المناسب من الرعاية.

- الخصوصية و أمن. متوافق مع HIPAA وآمن. لا يتم تبادل البيانات الشخصية الخاصة بك دون إذنك.

- تعقب العاطفة. سجل مستويات التوتر والقلق والاكتئاب لديك. راقب تقدمك بمرور الوقت.

أسعار وشروط الاشتراك

يتم تسليم Dario المدعوم من wayForward حصريًا من خلال حزم المزايا التي يقدمها أصحاب العمل والمنظمات. هذا يعني أن معظم المستخدمين يمكنهم استخدام هذا التطبيق ودروسه مجانًا.

تنصل

لا يوفر تطبيق Dario المدعوم من wayForward نصائح أو خدمات طبية طارئة.

بنود الخدمة وخصوصية السياسة:

https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/

https://www.wayforward.io/privacy-policy

نحن نحب المراجعات

واسمحوا لنا أن نعرف كيف تمكنت wayForward من تحسين حياتك! لا تتردد في إرسال بريد إلكتروني على [email protected].

حول داريوهالث

DarioHealth هي شركة علاجية رقمية عالمية تحدث ثورة في كيفية إدارة الناس لصحتهم. نحن نقدم برامج تساعد في تحسين الظروف الصحية بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وإدارة الوزن ومشاكل العضلات والعظام والصحة السلوكية. يجعل داريو صحة أفضل أمرًا يسيرًا. تعرف على المزيد حول برامجنا من خلال زيارة www.dariohealth.com.