Wee Diet Race

حسنًا ، أحتاج إلى خسارة القليل من الوزن - بضع أحجار - لكنني شعرت أنني أردت أن أفعل ذلك بطريقتي.

لم أكن أرغب في أن أكون عالقًا في كتاب أو شخص ما أو بدعة أو شركة متعددة الجنسيات لأخبرني كم أنا رائع وأنا آخذ أموالي.

كنت في حاجة إلى مراقبة وزني يوميًا ، لذا لم أخرج عن القضبان في عطلة نهاية الأسبوع وأحاول أن أعاني من الصيام في الأسبوع لأفقده مرة أخرى بسبب ثقله. على طول الطريق ، أود أن أرى كيف يفعل الآخرون - مجهول الهوية إلى حد ما - ومن هنا الجزء "العرق".

"القواعد" هي قواعدي ، لكنني متأكد من أنك ستفعل جيدًا لمتابعتها أيضًا. أحتاج إلى إنقاص الوزن حتى أتمكن من التقدم في السن بصحتي وأكون هناك لأطفالي.

اختر النظام الغذائي الذي يناسبك وشاركني في مستقبل أكثر صحة لي ومستقبلك.

في صحتك!