WellMind

مرحبًا بك في تطبيق WellMind

WellMind عبارة عن منصة رقمية سهلة الاستخدام ومبتكرة لصحتك العقلية. هناك محتوى فيديو وصوت متاح ليتم استكشافه عبر العديد من الفئات حتى تتمكن من التعامل مع أي فئة تختارها.

في ثورة الذهن العالمية ، استيقظنا على حقيقة أنه يمكننا الاعتناء بأدمغتنا بقدر ما نعتني بأسناننا. في ضوء ذلك ؛ يقدم WellMind خيطًا عقليًا للنظافة العقلية. الممارسات المختلفة - جميعها متوفرة هنا - تنمي دماغك في جميع الأماكن الصحيحة مما يجعله برنامج لياقة عقلية كامل.

يوفر التطبيق خيار الإصلاح العقلي السريع ، أو جلسات التهدئة الأطول للمستخدمين الذين يعانون من ضغوط شديدة. قد يسعى الزوار أيضًا إلى الحصول على أفضل صحة ذهنية والتنقل في التطبيق للحفاظ على ترابط هادئ وهادئ وجميل. تؤدي هذه الممارسات المقدمة إلى انخفاض مستويات التوتر والقدرة على التركيز والتركيز.

يقدم WellMind لحظة - لحظة بعيدًا عن كل الانشغال. يستيقظ العقل الهادئ على الابتكار ومع نمو قوى الوعي الذاتي والاستبطان ، تزداد أيضًا القدرة على إدارة أنفسنا والآخرين جيدًا - حجر الزاوية في الذكاء العاطفي!

ما يجعل Wellmind تطبيقًا فريدًا هو أننا دخلنا في شراكة مع WorkWell Research Unit لتقديم مسح مسبق متجذر بعمق في العلوم. من المفيد للغاية للفرد أن يفهم مستوى الرفاهية المرتبطة بالعمل. على هذا النحو ، قمنا بتطوير ثمانية نماذج أولية تأخذ في الاعتبار كيفية تجربة الفرد في مكان العمل وتأثير ذلك عليهم شخصيًا. يتمتع كل نموذج أصلي بتجربة فريدة في مكان العمل ، وبالتالي سيكون له رحلة فريدة مصممة لدعم مستويات الرفاهية في المستقبل. يمكن لمستخدمي WellMind استكشاف النموذج الأصلي لهم من خلال إجراء الاستبيان وبدء رحلة الصحة العقلية الفريدة الخاصة بهم.

تعاون فريق رائع ومدرب من مطوري المحتوى ومبتكري اليقظة ليأخذوك في رحلة - الانخراط في ممارساتهم المفيدة والتجريبية.