احصل على لياقتك في المنزل من خلال التدريبات المخصصة. لا حاجة إلى صالة الألعاب الرياضية! تعقب تجريب.
قم بتحويل منزلك إلى صالة ألعاب رياضية شخصية باستخدام تطبيق التمرين هذا. تستهدف التمارين المخصصة عضلات البطن والذراعين والمؤخرة والساقين والصدر. يتضمن مؤقتًا مدمجًا وتعليمات خطوة بخطوة وتتبع التقدم. تحقيق أهداف بناء العضلات بدون معدات أو مدرب. قم بتعيين التذكيرات وتتبع الوزن ومراقبة التقدم من خلال التقارير التفصيلية. تتوفر إجراءات فقدان الوزن والحزم الست الملائمة للمبتدئين. مدرب اللياقة البدنية الخاص بك للحصول على مشورة الخبراء والدعم. تضمن التحديثات المستمرة أفضل تجربة للتمرين. شارك التعليقات لتشكيل ميزات التطبيق المستقبلية.