Workout For Women Home Workout

هل ترغبين بالحصول على جسم مثالي مع خصر نحيف؟

هل تريد التخلص من دهون البطن وفقدان الوزن؟

هل أنت مشغول جدًا وتريد ممارسة الرياضة في المنزل؟

تمرين المعدة المسطحة - داعم لفقدان الوزن، وتقليل دهون البطن، وكمال الأجسام في المنزل للنساء.

استخدم التطبيق لامتلاك جسم أحلامك المثالي بسرعة مع تحدي 30 يومًا.

يقضي المستخدمون من 2 إلى 10 دقائق فقط يوميًا في تمارين مكثفة للمؤخرة والبطن، وتمارين الجسم بالكامل، وتمارين الظهر المستقيمة، .... يمكنك إكمال تمارين التمارين المنزلية في كل مرة باستخدام تطبيق اللياقة البدنية هذا.

🌈تمارين في تطبيق تخفيف الوزن:

💪 تمرين دهون البطن:

- التمارين الرياضية المناسبة للنساء

- مناسب لمن يجب عليهم الجلوس كثيرًا، والنساء المستقرات، وبعد الحمل

- اخسر الوزن في 30 يومًا من خلال خطة تمرين واضحة

- التغيير من خلال يوم بعد يوم، يساعد على الحصول على معدة مسطحة، وخصر نحيف

💪 تمارين لعمود فقري جيد:

- مناسب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل العظام وضمور العمود الفقري

- الجمع بين تمارين فقدان الوزن وتمارين اليوغا

- الحصول على جسم مرن ومرن

- تمارين سهلة للمبتدئين

💪 تمرين تنحيف الساقين:

- ستساعد تمارين الساق المستخدمين على امتلاك أرجل طويلة ومستقيمة

- إزالة دهون الساق بشكل فعال وسريع

💪تمارين المؤخرة والورك:

سيبدو الورك العريض أكبر بجوار الخصر النحيف. ستساعدك تمارين التمرينات النسائية في هذا التطبيق على الحصول بسرعة على شكل الساعة الرملية المثالي.

💪تمارين الجزء العلوي من الجسم:

- تحسين شكل الجسم

- تدرب على تمارين إنقاص الوزن الاحترافية كما هو الحال في صالة الألعاب الرياضية

- احرق السعرات الحرارية وتخلص من دهون البطن مع مدرب اللياقة البدنية الافتراضي

🌈 لماذا يجب عليك اختيار تطبيق فقدان الوزن هذا؟

- شدة الممارسة مناسبة للنساء

- تمرين منزلي بدون معدات

- وقت تدريب مرن

- كن بمثابة تذكير بالتمرين، وخذ قسطًا مناسبًا من الراحة والعلم أثناء فترة التدريب

- تعليمات مفصلة مع فيديو ثلاثي الأبعاد ومدرب لياقة بدنية افتراضي

- العد التنازلي في وقت التدريب، ومعدل الإنجاز في اليوم الواحد

- فقدان الوزن بشكل آمن، تقديم النصائح لجسم صحي

- تمارين التمدد وتمارين الخصر النحيف وغيرها مناسبة حتى للمبتدئين

يوفر تمرين المعدة المسطحة تمارين فقدان الوزن بطريقة آمنة وفعالة وعلمية وسريعة. إذا كنت تريد أن يصبح جسمك أفضل يوما بعد يوم، فعليك تجربة هذا التطبيق. يمنحك التطبيق تمارين أساسية ومتقدمة، والعمل بجد للحصول على خصر نحيف، وأرجل مستقيمة، ومؤخرة كبيرة وجسم مرن من الآن.