طريقك للوزن المثالي - رجيم صحي

আপনার আদর্শ ওজনের উপায় - একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য হল একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে সেরা স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং আপনার জন্য সঠিক ডায়েট অনুসরণ করতে সাহায্য করে

আপনি যদি ওজন কমাতে চান এবং সুস্থ ও স্বাস্থ্যকর উপায়ে রুমেন থেকে মুক্তি পেতে চান তবে এখনই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন

যেখানে অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে:

সেরা খাদ্য

- বঞ্চনা ছাড়াই স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাবারের জন্য 100 টিরও বেশি রেসিপি, তবে ডায়েট খাবার

- ব্যাপক গাইড এবং ক্যালোরি গণনা

- আপনার ওজন ট্র্যাক করতে এবং আপনার দিন রেকর্ড করতে আপনার নিজের রেকর্ড তৈরি করুন এবং লিখুন

শরীরের ভর ক্যালকুলেটর

আদর্শ ওজন ক্যালকুলেটর

ক্যালোরি ক্যালকুলেটর

ঘুমের ক্যালকুলেটরের ঘন্টার উপযুক্ত সংখ্যা

উপযুক্ত জল ক্যালকুলেটর

আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে এমন খাবারের উপকারিতা সম্পর্কে পুষ্টির সংস্কৃতি

অ্যাপ্লিকেশনের ডায়েট থেকে:

- স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস

বিরতিহীন উপবাসের নিয়ম

ক্যালোরি খাদ্য

দ্রুত-অভিনয় খাদ্য

এক সপ্তাহের ডায়েট

লুকাইমত ডায়েট

ওজন স্থিতিশীলকরণ সিস্টেম

স্লিমিং সিস্টেম

বুকের দুধ খাওয়ানোর ডায়েট

গর্ভবতী খাদ্য

শিশুদের মধ্যে স্থূলতা চিকিত্সা

একটি বিনামূল্যের স্বাস্থ্যকর ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে ডায়েট এবং ডায়েটের জন্য স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির একটি সেটের মাধ্যমে আদর্শ ওজনে পৌঁছাতে সহায়তা করে এবং স্বাস্থ্যকর খাবার এবং স্থূলতার চিকিত্সা সম্পর্কে অনেক তথ্যও অন্তর্ভুক্ত করে, সেইসাথে অ্যাপ্লিকেশনটিতে স্বাস্থ্যকর খাবারের রেসিপিগুলির একটি সেট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে অনুসৃত খাদ্য এবং খাদ্য ব্যবস্থার সাথে মানানসই, প্রস্তুতির পদ্ধতি এবং খাদ্য এবং অন্যান্য উপকারী সামগ্রীতে ক্যালোরির একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা।

যদি আপনার ওজন কমানো বা বাড়ানো বা এমনকি আপনার ওজন স্থিতিশীল করা কঠিন মনে হয় এবং বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে, তাহলে আমরা এখন এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনাকে সাহায্য করতে পারি যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে এবং আদর্শ ওজনে পৌঁছাতে ঠেলে দেয়। একাধিক উপায়ে।

সমস্ত ফাস্ট ফুড এবং রেস্তোরাঁর জন্য ক্যালোরি নির্দেশিকা, সহ:

পিজা হাট ক্যালোরি

ম্যাকডোনাল্ডে ক্যালোরি

কেনটাকি ফ্রাইড চিকেন ক্যালোরি?

হার্ডির ক্যালোরি

বার্গার রাজা মধ্যে ক্যালোরি

সাবওয়েতে ক্যালোরি

বাস্কিন রবিনস আইসক্রিমে ক্যালোরি

পোল্ট্রিতে ক্যালোরি

লাল মাংসে ক্যালোরি

দুধে ক্যালোরি এবং এর ডেরিভেটিভস

মাছ এবং সামুদ্রিক খাবারে ক্যালোরি

ফলের মধ্যে ক্যালোরি

শাকসবজিতে ক্যালোরি

- ডিমে ক্যালোরি

সিরিয়াল এবং বেকড পণ্য ক্যালোরি

লেবুতে ক্যালোরি

তেল এবং চর্বি ক্যালোরি

মশলা এবং মশলাগুলিতে ক্যালোরি

বাদামে ক্যালোরি

পানীয় এবং জুস ক্যালোরি

কোমল পানীয়তে ক্যালোরি

এখনও অনেক ধারণা রয়েছে যা পরবর্তী আপডেটগুলিতে যোগ করা হবে:

- অনুমোদিত খাবারের দৈনিক বিজ্ঞপ্তি পাঠানোর ক্ষমতা।

আরো স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং regimens যোগ করা.

- সমস্ত সদস্যদের কাছে দৃশ্যমান একটি সর্বজনীন পৃষ্ঠায় চিঠিপত্র এবং মন্তব্য যোগ করুন।

শুধু আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করে এবং 5 তারা দিয়ে অ্যাপ্লিকেশন মূল্যায়ন করে আমাদের সমর্থন করুন।

এই অ্যাপটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ভালো পুষ্টির মাধ্যমে নিখুঁত ওজনে পৌঁছাতে সাহায্য করে

এটি একটি সহজ-ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ যা আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ডায়েট প্ল্যান এবং আপনার পছন্দ অনুযায়ী অনেকগুলি বিভিন্ন নিয়মকানুন অফার করে।

এটি এমন টিপস এবং নির্দেশাবলীও সরবরাহ করে যা একজন ব্যক্তির পক্ষে তার ওজন নিরীক্ষণ করা এবং আপনার হাতে প্রচুর পরিমাণে ডায়েটিং ধরণের রেখে আদর্শ ওজনে পৌঁছানো সহজ করে তোলে, যাতে আপনি উপযুক্ত সিস্টেম চয়ন করতে পারেন, যার ফলে তাকে যথেষ্ট তথ্য থাকে। প্রতিশ্রুতির সময় একজন ব্যক্তি যে ক্রীড়া কার্যক্রমে নিযুক্ত হতে পারে সেগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে খাদ্য এবং ক্যালোরির উপাদান এবং পরিমাণ সম্পর্কে

অ্যাপটিতে নিম্নলিখিতগুলি রয়েছে:

1. সেরা খাদ্য পরিকল্পনা

2. 100 টিরও বেশি স্বাস্থ্যকর এবং ডায়েট ফুড

3. খাবারে ক্যালোরি

4. বডি ভর ক্যালকুলেটর

5. নিখুঁত ওজন ক্যালকুলেটর

6. আপনার ওজন অনুসরণ করতে এবং আপনার দিন রেকর্ড করতে আপনার নিজের ডায়েরি লিখুন

7. আপনার প্রিয় খাদ্য এবং খাদ্য পরিকল্পনা যোগ করুন

8. খাদ্য সম্পর্কে নিবন্ধ

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং 5 স্টার রেটিং দিয়ে আমাদের সমর্থন করুন এবং আমাদের অ্যাপটি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন