وصفات صحية بالقلاية الهوائية

স্বাস্থ্যকর এয়ার ফ্রায়ার রেসিপি প্রয়োগ করা

একটি এয়ার ফ্রায়ার যেকোনো অস্বাস্থ্যকর রেসিপিকে আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে। আপনার কাছে যারা এয়ার ফ্রায়ার খাবারের রেসিপি সহ্য করতে পারে।

একটি এয়ার ফ্রায়ার আপনার রান্নাঘরে গন্ধ এবং গভীর চর্বি থেকে যে জগাখিচুড়ি হতে পারে তা সমাধান করতে পারে। এছাড়াও, এটি খাবার গরম করার জন্য ওভেন এবং মাইক্রোওয়েভের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এটি খাবার গলানোর জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।

এয়ার ফ্রায়ার বা "এয়ার ফ্রায়ার" সম্প্রতি কম তেল ব্যবহার করে বা এমনকি তেল ছাড়া স্বাস্থ্যকর রান্নার একটি উপযুক্ত হাতিয়ার হিসাবে জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পেয়েছে, কারণ বলা হয় যে এটি ভারী তেলে ভাজা খাবার রান্না করতে সাহায্য করে যেমন ফ্রেঞ্চ ভাজা, ভাজা মুরগি, মাছের আঙুল এবং অন্যান্য খাবার।

এয়ার ফ্রায়ার মেকানিজম:

এয়ার ফ্রায়ার একটি হিটার এবং একটি ফ্যান ব্যবহার করে গরম বাতাস সঞ্চালন করে কাজ করে, যা খাবার ভাজতে এবং খসখসে করতে সাহায্য করে

এয়ার ফ্রায়ারের বৈশিষ্ট্য:

1. কম চর্বি এবং তেল ব্যবহার করার জন্য তাদের মধ্যে ভাজা খাবার ঐতিহ্যগত ভাজা পদ্ধতি ব্যবহার করে ভাজা খাবারের একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প।

2. আপনি ঐতিহ্যগত উপায়ে ভাজা খাবারের মতোই স্বাদ এবং টেক্সচার সহ ভাজা খাবার পাবেন, কারণ এটি খাবারগুলিকে বাইরের দিকে কুঞ্চিত করে এবং ভিতরে কোমলতা দেয়।

3. এর আকর্ষণীয় ডিজাইনের মাধ্যমে ব্যবহারের সহজ, যা আপনাকে একই সময়ে বিভিন্ন ধরণের খাবার রান্না করতে সক্ষম করে

4. আপনার পরিবারের প্রয়োজনীয়তা অনুসারে বিভিন্ন আকার এবং ক্ষমতা উপলব্ধ

5. এতে খাবারের ধরন অনুসারে তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করার জন্য একটি সুইচ রয়েছে এবং বিভিন্ন ধরণের খাবারের জন্য তাপমাত্রা 80 থেকে 200 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত হতে পারে।

এয়ার ফ্রায়ার বিকল্প:

অনেক ব্র্যান্ডের এয়ার ফ্রাইয়ারের সাথে, এখানে সেগুলির মধ্যে কয়েকটি রয়েছে যা আপনার ইচ্ছা এবং চাহিদা পূরণ করবে:

তাতিক স্বাস্থ্যকর এয়ার ফ্রায়ার রেসিপি রয়েছে

এয়ার ফ্রায়ার পটেটো বল রেসিপি

এয়ার ফ্রায়ার ভাজা চিংড়ি রেসিপি

- এয়ার ফ্রায়ারে স্বাস্থ্যকর বার্গার

- এয়ার ফ্রায়ার চিকেন

এয়ার ফ্রায়ারে ভাজা ভুট্টা

- কিভাবে এয়ার ফ্রায়ার দিয়ে মুরগি তৈরি করবেন

- এয়ার ফ্রায়ারে স্বাস্থ্যকর ভাজা বেগুন

এয়ার ফ্রায়ারে কীভাবে মিষ্টি আলু তৈরি করবেন

এয়ার ফ্রায়ারে ব্রোস্টেড রেসিপি

এয়ার ফ্রায়ার দিয়ে কীভাবে ঘরে তৈরি আলু তৈরি করবেন

পনির আলুর বল

- একটি এয়ার ফ্রায়ার দিয়ে কিভাবে তেমিয়া বানাবেন

কিভাবে একটি এয়ার ফ্রায়ারে মোজারেলা স্টিক তৈরি করবেন

- এয়ার ফ্রায়ার দিয়ে সস বানানোর পদ্ধতি

- কিভাবে এয়ার ফ্রায়ারে ফুলকপি তৈরি করবেন

এয়ার ফ্রায়ারে সবজি ভাজুন

- পেঁয়াজ রিং

- কিভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে চিকেন প্যান তৈরি করবেন

এয়ার ফ্রায়ার রেসিপি

1. মরিচের মুরগির স্তন

2. কেনটাকি থেকে দুধ বিস্কুট

3. এয়ার ফ্রায়ার রেসিপি থেকে ব্লুমিন পেঁয়াজ

4. এয়ার ফ্রাইয়ার (টাকো বেল রোলস)

5. ফ্রেঞ্চ ফ্রাই

6. ফ্রেঞ্চ ফ্রাই এবং wedges

7. চিকেন নাগেটস একটি এয়ার ফ্রায়ার রেসিপি

8. ফ্রাইড চিকেন পপকর্ন চিকেন

9. ভাজা আচার

10. চিংড়ি

এয়ার ফ্রায়ারে স্বাস্থ্যকর ডেজার্টের রেসিপি তৈরি করা যায়

এয়ার ফ্রায়ারে ডেজার্ট - এয়ার ফ্রায়ার শুধুমাত্র মুরগি এবং মাংসের জন্য নয়, আপনি অনেক ডেজার্ট রেসিপিও তৈরি করতে পারেন যা আপনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে 90% পর্যন্ত চর্বি কমাতে সাহায্য করবে, এয়ার ফ্রায়ার কম দিয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার পেতে কাজ করে ভাজা তুলনায় চর্বি, কিন্তু খাবারের সুস্বাদু স্বাদ হারানো ছাড়া, এটি প্রত্যেকের জন্য চমৎকার যারা খাবার পছন্দ করেন এবং একই সাথে স্বাস্থ্যকর খাবার পেতে চান

লাইভ এয়ার ফ্রায়ার রেসিপি প্রয়োগের বৈশিষ্ট্য

- ডায়েট এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবন ব্যবস্থার জন্য স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির একটি সেট এবং ক্রমাগত পুনর্নবীকরণ সামগ্রী সরবরাহ করে

- পৃষ্ঠাগুলির মধ্যে নেভিগেট করার জন্য একটি সহজ উপায়ে ডিজাইন করা একটি অ্যাপ্লিকেশন৷

- এয়ার ফ্রায়ার রেসিপিগুলির অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসের জন্য উপযুক্ত

অনলাইন বিষয়বস্তু পর্যায়ক্রমে আপডেট করা হয়