ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায়

ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায়

It-Jogot
Apr 9, 2021
  • 2.3 MB

    ফাইলের আকার

  • Android 4.4+

    Android OS

ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় সম্পর্কে

এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, ধূমপান ত্যাগের জন্য ৩০বার পর্যন্ত চেষ্টা করা লাগতে পারে

ধূমপান ত্যাগ করা খুব সহজ কোনো ব্যাপার নয়। তামাকের ব্যবহার প্রতিরোধযোগ্য মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। কিন্তু বেশ কিছু সমীক্ষায় দেখা গেছে, সম্পূর্ণ ধূমপান ত্যাগের জন্য ৩০বার পর্যন্ত চেষ্টা করা লাগতে পারে। গত জুলাইতে যুক্তরাষ্ট্রের এফ.ডি.এ. সিগারেটে নিকোটিনের এর পরিমাণ কমিয়ে আনার পরিকল্পনা করে যাতে ব্যাবহারকারীদের এর প্রতি আসক্তি কমে। গবেষকরা মনে করেন সিগারেটে নিকোটিন এর পরিমান কমিয়ে আনা গেলে ধূমপায়ীদের জন্য ধূমপান ছাড়াও সহজ হবে, একই সঙ্গে নতুন ধূমপায়ীদের ধূমপানে আসক্তি থেকে বিরত রাখাও সহজ হবে। ধূমপান ত্যাগের সহায়ক হিসেবে আছে চমৎকার কিছু বৈজ্ঞানিক উপায়।

ধূমপান ত্যাগ করার আগে প্রস্তুতি

নিকোটিন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি

ধূমপান ত্যাগের ওষুধ গ্রহণ

কাউন্সেলিং

মেডিটেশন

ব্যায়াম

অর্থের প্রলোভন

ধূমপান ছাড়ার দিন নির্ধারণ

আরো দেখান

What's new in the latest 1.2.4

Last updated on 2021-04-10
নতুন ফিচারযুক্ত করা হয়েছে এবং বাগ-মুক্ত করা হয়েছে
আরো দেখান

ভিডিও এবং স্ক্রিনশট

  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় পোস্টার
  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় স্ক্রিনশট 1
  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় স্ক্রিনশট 2
  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় স্ক্রিনশট 3
  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় স্ক্রিনশট 4
  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় স্ক্রিনশট 5
  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় স্ক্রিনশট 6
  • ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় স্ক্রিনশট 7

ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় APK Information

সর্বশেষ সংস্করণ
1.2.4
Android OS
Android 4.4+
ফাইলের আকার
2.3 MB
ডেভেলপার
It-Jogot
Available on
এপিকিপিউর এ নিরাপদ এবং দ্রুত APK ডাউনলোড
APKPure বিরুদ্ধ সংকেতচিহ্ন যাচাইকরণ ব্যবহার করে আপনাকে ভাইরাস মুক্ত ধূমপান ছাড়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায় APK ডাউনলোড উপলব্ধ করানোর জন্য।
APKPure আইকন

APKPure অ্যাপের মাধ্যমে অতি দ্রুত এবং নিরাপদ ডাউনলোড করা হচ্ছে

Android-এ XAPK/APK ফাইল ইনস্টল করতে এক-ক্লিক করুন!

ডাউনলোড করুন APKPure
thank icon
আমরা আপনার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য এই ওয়েবসাইটে কুকি এবং অন্যান্য প্রযুক্তি ব্যবহার করি।
এই পেজে কোনো লিঙ্কে ক্লিক করে আপনি আমাদের Privacy Policy and কুকি নীতিতে আপনার সম্মতি দিচ্ছেন।
আরো জানুন