体温 記録帳 体温管理と体温のグラフを表示するためのアプリ

আপনি তারিখ এবং সময় নির্দিষ্ট করতে পারেন এবং আপনার শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড করতে পারেন।

আপনার প্রতিদিনের শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড করুন এবং এটি একটি গ্রাফে প্রদর্শন করুন।

আপনি একটি লাইন গ্রাফে প্রতিটি রেকর্ডের জন্য শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে পারেন।

আপনি একটি অনুভূমিক বার গ্রাফে মাসিক সর্বোচ্চ শরীরের তাপমাত্রা/সর্বনিম্ন শরীরের তাপমাত্রা/গড় শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে পারেন।

একটি লাইন গ্রাফ এবং বার গ্রাফে দৈনিক গড় শরীরের তাপমাত্রা প্রদর্শন করে।

▼ শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড করুন

1. শরীরের তাপমাত্রা বোতাম আলতো চাপুন

আপনি যদি শরীরের তাপমাত্রা বোতামটি "দীর্ঘক্ষণ ট্যাপ/প্রেস" করেন,

বর্তমান তারিখ এবং সময় সেট করুন এবং ধাপ 2/3 এড়িয়ে যাবে

2. আপনি যে বছর, মাস এবং দিন আপনার শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করেছেন তা নির্বাচন করুন এবং ঠিক আছে আলতো চাপুন।

3. আপনি আপনার শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করার সময় নির্বাচন করুন এবং ঠিক আছে আলতো চাপুন

4. পরিমাপ করা শরীরের তাপমাত্রা লিখুন এবং ঠিক আছে আলতো চাপুন

দশমিক বিন্দু স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রবেশ করা হবে

5. নিশ্চিত করুন এবং সম্পন্ন আলতো চাপুন

এই অ্যাপটি বিজ্ঞাপন প্রদর্শন করে

▼মেমো

আপনি উপরের ডানদিকে টগল বোতামটি ব্যবহার করে "মেমো সহ" নির্বাচন করে একটি মেমো রেকর্ড করতে পারেন।

▼দেহের তাপমাত্রার অনুভূমিক বার গ্রাফ

একটি অনুভূমিক বার গ্রাফে মাসিক গড়, সর্বোচ্চ এবং সর্বনিম্ন শরীরের তাপমাত্রা প্রদর্শন করে।

আপনি যদি মাসে দুইবারের বেশি আপনার শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড করেন, আপনার শরীরের তাপমাত্রার একটি অনুভূমিক বার গ্রাফ প্রদর্শিত হবে।

▼দেহের তাপমাত্রা (প্রতি রেকর্ড)

প্রতিটি রেকর্ডের জন্য শরীরের তাপমাত্রার একটি লাইন গ্রাফ প্রদর্শন করে।

আপনি গ্রাফের শীর্ষে শিরোনামটি আলতো চাপলে, একটি ক্যালেন্ডার প্রদর্শিত হবে এবং আপনি সময়কাল নির্দিষ্ট করতে পারেন। নির্বাচিত সময়ের জন্য শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড সহ একটি লাইন গ্রাফ প্রদর্শন করে।

▼দেহের তাপমাত্রার লাইন গ্রাফ (দৈনিক গড়)

এক মাসের জন্য একটি লাইন গ্রাফ প্রদর্শন করে।

3 দিন বা তার বেশি সময়ের রেকর্ড থাকলে একটি লাইন গ্রাফ প্রদর্শিত হবে।

▼ শরীরের তাপমাত্রার উল্লম্ব বার গ্রাফ

এক মাসের জন্য শরীরের তাপমাত্রার একটি উল্লম্ব বার গ্রাফ প্রদর্শন করে।

3 দিন বা তার বেশি রেকর্ড থাকলে একটি উল্লম্ব বার গ্রাফ প্রদর্শিত হবে।

▼ প্রতিদিনের রেকর্ড পরীক্ষা করুন

আপনি যদি দিনে একাধিকবার রেকর্ড করেন, উপরের টেবিলের দৈনিক কলামে ট্যাপ করুন।

দৈনিক পৃষ্ঠাগুলি প্রদর্শন করুন। দৈনিক পৃষ্ঠার শীর্ষে একটি লাইন গ্রাফ প্রদর্শন করে।

▼কীভাবে লাইন গ্রাফ লুকাবেন

আপনি উপরের সেটিংস থেকে লাইন গ্রাফ লুকাতে পারেন।

▼কিভাবে একটি কলাম গ্রাফ লুকাবেন

আপনি উপরের সেটিংস থেকে উল্লম্ব বার গ্রাফ লুকাতে পারেন।

▼মডেল পরিবর্তন ডেটা স্থানান্তর

আপনি যখন মেনুতে "মডেল পরিবর্তন ডেটা স্থানান্তর" এ আলতো চাপবেন, নিম্নলিখিত নির্বাচন স্ক্রীনটি প্রদর্শিত হবে৷

・ফাইল তৈরি (মডেল পরিবর্তনের জন্য একটি ব্যাকআপ ফাইল তৈরি করুন)

・পুনরুদ্ধার করুন (ব্যাকআপ ফাইল থেকে ডেটা পুনরুদ্ধার করুন)

ধাপ A. একটি ব্যাকআপ ফাইল তৈরি করার ধাপ

1. মেনুতে "মডেল পরিবর্তন ডেটা স্থানান্তর" এ আলতো চাপুন৷

2. ফাইল তৈরি করুন আলতো চাপুন।

3. নিশ্চিতকরণ স্ক্রিনে "ফাইল তৈরি করুন" ট্যাপ করুন৷

4. পাঠানোর স্ক্রিনে "অ্যাপ নির্বাচন করুন" এ আলতো চাপুন৷

5. "ড্রাইভে সংরক্ষণ করুন" আলতো চাপুন৷

*ড্রাইভে সংরক্ষণ করতে ইন্টারনেট সংযোগ প্রয়োজন।

ধাপ B. পুনরুদ্ধার করুন (ক ধাপে ব্যাকআপ ফাইল থেকে ডেটা পুনরুদ্ধার করুন)

1. আপনার নতুন স্মার্টফোন/ট্যাবলেটে Google Play থেকে এই অ্যাপটি ইনস্টল করুন। অ্যাপটি চালু করুন।

2. মেনুতে "মডেল পরিবর্তন ডেটা স্থানান্তর" এ আলতো চাপুন৷

3. পুনরুদ্ধার আলতো চাপুন।

4. ড্রাইভে ট্যাপ করুন।

5. আমার ড্রাইভে আলতো চাপুন৷

6. ফাইল তালিকা থেকে, আপনি যে ফাইলটি পুনরুদ্ধার করতে চান সেটি আলতো চাপুন৷

আপনি যদি উপরের ডানদিকের মেনু থেকে "বাছাই করুন" আলতো চাপুন, আপনি "পরিবর্তিত তারিখ (নতুন প্রথম)" অনুসারে সাজাতে পারেন৷

■ মডেল পরিবর্তন করার পর অ্যাপটি না খুললে

অনুগ্রহ করে আপনার নতুন স্মার্টফোন/ট্যাবলেটে নিচের ধাপ 1-5 চেষ্টা করুন।

ধাপ 1। অ্যাপ আইকনে দীর্ঘক্ষণ প্রেস/ট্যাপ করুন।

ধাপ 2। অ্যাপের তথ্য আলতো চাপুন।

ধাপ 3। "সঞ্চয়স্থান এবং ক্যাশে" আলতো চাপুন।

ধাপ 4। "সঞ্চয়স্থান সাফ করুন" এ আলতো চাপুন।

ধাপ 5। অ্যাপটি চালু করুন এবং "মডেল পরিবর্তন ডেটা স্থানান্তর" -> পুনরুদ্ধার -> ফাইল নির্বাচন থেকে পুনরুদ্ধার করুন।