生理・PMSの共有アプリ ケアミー

কেয়ার মি হল একটি মাসিক/পিএমএস শেয়ারিং অ্যাপ। আপনি আপনার প্রত্যাশিত মাসিকের তারিখ, আপনার পিরিয়ডের শুরুর তারিখ, আপনার পিরিয়ডের আগে এবং পরে যেকোনো অস্বস্তি এবং যে সময়কালে আপনার লাইনে আপনার সঙ্গীর সাথে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি সেসব তথ্য শেয়ার করতে পারেন। কেয়ার মি আপনার পক্ষ থেকে আপনার সঙ্গীকে LINE-এ অবহিত করবে, তাই যারা তাদের নিজের ভাষায় এটি ব্যাখ্যা করতে অক্ষম বা মনস্তাত্ত্বিকভাবে যোগাযোগ করতে অসুবিধা হয় তাদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়। বিজ্ঞপ্তিতে একজন প্রসূতি বিশেষজ্ঞ এবং গাইনোকোলজিস্ট দ্বারা তত্ত্বাবধানে প্রাথমিক জ্ঞানও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যাতে আপনি আপনার সঙ্গীকে মাসিক এবং পিএমএস সম্পর্কে বুঝতে সাহায্য করতে পারেন।

◇◇ কেয়ার মি এর বৈশিষ্ট্য ◇◇

1. আপনার সঙ্গীর ঋতুস্রাব এবং PMS এর লাইন অবহিত করুন

আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার প্রত্যাশিত পিরিয়ড, আপনার পিরিয়ডের শুরুর তারিখ, আপনার পিরিয়ডের আগে এবং পরে যেকোনো অস্বস্তি, যে সময়কালে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি, ইত্যাদি সম্পর্কে জানাতে পারেন। কেয়ার মি আপনার পক্ষ থেকে আপনার সঙ্গীর লাইন অ্যাকাউন্টকে অবহিত করে, তাই এটি এমন লোকদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা তাদের নিজের ভাষায় ঋতুস্রাব বা পিএমএস ব্যাখ্যা করতে অক্ষম, বা যাদের মনস্তাত্ত্বিকভাবে যোগাযোগ করতে অসুবিধা হয়।

2. আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ক্যালেন্ডার শেয়ার করুন

আপনার সঙ্গী কেয়ার মি ইন্সটল করার মাধ্যমে, তারা তাদের প্রত্যাশিত মাসিকের তারিখ, মাসিকের আগে এবং পরে লক্ষণ এবং একটি ক্যালেন্ডারে উর্বর সময় পরীক্ষা করতে পারে।

3. আপনার শরীর এবং মনের পরিবর্তনগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে অবহিত করুন

আপনার পিরিয়ডের আগে এবং পরে আপনার শরীর এবং মনের পরিবর্তনগুলি আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে অবহিত হতে পারেন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে সঠিকভাবে যোগাযোগ করতে না পারেন তবে কেয়ার মি আপনার পক্ষ থেকে আপনার সঙ্গীকে অবহিত করবে।

4. মাসিক এবং পিএমএস সম্পর্কে প্রাথমিক জ্ঞানের স্বয়ংক্রিয় বিজ্ঞপ্তি

আপনার সঙ্গীর সাথে শেয়ার করা লাইন বিজ্ঞপ্তিগুলির মধ্যে মাসিক সম্পর্কে প্রাথমিক জ্ঞান এবং একজন প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা তত্ত্বাবধানে থাকা PMS অন্তর্ভুক্ত, যাতে আপনি আপনার সঙ্গীকে মাসিক এবং PMS সম্পর্কে বুঝতে সাহায্য করতে পারেন।

5. PMS ভবিষ্যদ্বাণী করুন এবং এটি ক্যালেন্ডারে প্রদর্শন করুন

পিরিয়ডের পূর্বাভাস দেয় যখন সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে এবং সেগুলি একটি ক্যালেন্ডারে প্রদর্শন করে। এটা কি আপনার মাসিকের সময় সম্পর্কে? আপনি যদি তাই মনে করেন, আপনি শুধু অ্যাপ্লিকেশন খোলার দ্বারা এটি পরীক্ষা করতে পারেন. এটি আপনাকে আপনার সময়সূচী সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করবে কারণ আপনি আগে থেকেই জানতে পারবেন কখন আপনি অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

6. মাসিকের আগে এবং পরে অস্বস্তির পূর্বাভাস

আজ বা আগামীকাল কোন সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তা আপনি দেখতে পাবেন।

7. আপনার উদ্বেগ এবং উদ্বেগ সম্পর্কে চ্যাট

আপনি মাসিক সমস্যা, PMS-এর জন্য স্ব-যত্ন পদ্ধতি এবং হাসপাতালে যাওয়ার নির্দেশিকা সম্পর্কে জানতে পারেন। আপনি যদি চ্যাটের মাধ্যমে পরামর্শ করেন, আপনি প্রায় 30 সেকেন্ডের মধ্যে একটি উত্তর পেতে পারেন।

◇◇ কেয়ার মি ফাংশনের তালিকা ◇◇

・"পার্টনার শেয়ারিং" যেখানে আপনি আপনার পিরিয়ড এবং পিএমএস সম্পর্কে তথ্য শেয়ার করতে পারেন৷

・ক্যালেন্ডার যেখানে আপনি আপনার প্রত্যাশিত মাসিকের তারিখ এবং পিএমএস সময়কাল পরীক্ষা করতে পারেন

・"পরামর্শ চ্যাট" যেখানে আপনি আপনার পিরিয়ড এবং পিএমএস উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করতে পারেন৷

・পিএমএস-এর কারণে আপনার শারীরিক লক্ষণ এবং মানসিক অবস্থা এক ট্যাপ দিয়ে রেকর্ড করুন

・প্রতিফলন ফাংশন যা আপনাকে PMS লক্ষণগুলি স্ব-পরীক্ষা করতে দেয়

মাসিক চক্র এবং PMS এর রেকর্ডের উপর ভিত্তি করে একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে নিবন্ধ

・আপনার মাসিক চক্র অনুযায়ী ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে পরামর্শ

・নির্বাচনযোগ্য থিমের রং

・ডার্ক মোড সামঞ্জস্যপূর্ণ

・আপনি মাসিকের অনিয়মের জন্য স্ব-পরীক্ষা করতে পারেন

・"পিল নেওয়ার মোড" যা আপনাকে পিল গ্রহণ রেকর্ড করতে দেয়৷

・"উর্বরতা মোড" যা আপনাকে জানতে দেয় কখন আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি৷

আপনার পিরিয়ড এলে এক ট্যাপ দিয়ে প্রবেশ করুন

・আপনি অতীতের মাসিক এবং চক্রের একটি তালিকা দেখতে পারেন৷

- মাসিক চক্র এবং দিনের গড় সংখ্যা জানুন

পরবর্তী প্রত্যাশিত ডিম্বস্ফোটন তারিখ জানুন

- আজকের গর্ভাবস্থার সম্ভাবনার সহজে বোঝার প্রদর্শন

-আপনি আপনার বেসাল শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড করতে পারেন এবং একটি গ্রাফে এটি পরীক্ষা করতে পারেন

・ বিজ্ঞপ্তি ফাংশন যাতে আপনি আপনার মাসিকের তারিখ লিখতে ভুলবেন না

জরুরী পরিস্থিতিতে মানসিক শান্তির জন্য অ্যাপ স্ক্রিন লক ফাংশন

স্মার্টফোন মডেল পরিবর্তন করার সময়ও মনের শান্তির জন্য ডেটা স্থানান্তর ফাংশন

◇◇ তত্ত্বাবধানকারী ডাক্তার ◇◇ (আংশিক)

প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

শিক্ষক ইয়োকো সুকিহানা

কিটাসাটো ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিন থেকে স্নাতক। একটি ব্যাপক পেরিনেটাল মাতৃ ও শিশু চিকিৎসা কেন্দ্রে কাজ করার পর, তিনি বর্তমানে টোকিওতে একটি বন্ধ্যাত্ব ক্লিনিকে কাজ করেন। তত্ত্বাবধান করা বই "গর্ভাবস্থার সহজ এবং সঠিক বিশ্বকোষ (প্রেসিডেন্ট পাবলিশিং)"।

প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

শিক্ষক রেইনা তাকাহাশি

তোহো ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিন থেকে স্নাতক হওয়ার পর, তিনি ন্যাশনাল সেন্টার ফর গ্লোবাল হেলথ অ্যান্ড মেডিসিন কোকুফুদাই হাসপাতাল এবং তোহো ইউনিভার্সিটি মেডিকেল সেন্টার ওমোরি হাসপাতালে কাজ করেছেন এবং বর্তমানে তোহো ইউনিভার্সিটি মেডিকেল সেন্টার ওহাশি হাসপাতালে কাজ করছেন। মেডিসিনের ডাক্তার।

◇◇ কেয়ার মি প্রিমিয়াম (পেইড প্ল্যান) উপস্থাপন করা হচ্ছে ◇◇ *সাবস্ক্রিপশন ঐচ্ছিক

আপনি তিনটি পরিকল্পনা থেকে বেছে নিতে পারেন: 1 মাসের পরিকল্পনা, 6 মাসের পরিকল্পনা এবং বার্ষিক পরিকল্পনা৷ বার্ষিক পরিকল্পনা সবচেয়ে জনপ্রিয় কারণ এটি প্রতি মাসে একটি মহান মূল্য আছে! প্রথম সপ্তাহ বিনামূল্যে, তাই অনুগ্রহ করে প্রথমে চেষ্টা করুন।

◇◇ কিভাবে কেয়ার মি প্রিমিয়াম বাতিল করবেন ◇◇

・Google Play অ্যাপটি খুলুন এবং উপরের ডানদিকে কোণায় প্রোফাইল আইকনে আলতো চাপুন৷

・ "পেমেন্ট এবং সদস্যতা" থেকে "নিয়মিত ক্রয়" নির্বাচন করুন

・আপনি কেয়ার মি নির্বাচন করে এবং "সাবস্ক্রিপশন বাতিল করুন" এ আলতো চাপ দিয়ে আপনার সদস্যতা বাতিল করতে পারেন।

◇◇ ব্যবহারের শর্তাবলী ◇◇

অনুগ্রহ করে নিচের লিঙ্ক করা পৃষ্ঠাটি পড়ুন।

https://www.careme.jp/terms

◇◇ গোপনীয়তা নীতি ◇◇

অনুগ্রহ করে নিচের লিঙ্ক করা পৃষ্ঠাটি পড়ুন।

https://www.careme.jp/privacy-policy