生理・PMSの共有アプリ ケアミー

Care Me هو تطبيق يسمح لك بمشاركة دورتك الشهرية وPMS مع شريك حياتك.

Care Me هو تطبيق لمشاركة الدورة الشهرية/الدورة الشهرية. يمكنك مشاركة معلومات مثل تاريخ الدورة الشهرية المتوقع، وتاريخ بدء الدورة الشهرية، وأي إزعاج قبل الدورة الشهرية وبعدها، والفترة التي من المرجح أن تحملي خلالها مع شريكك على LINE. ستقوم Care Me بإخطار شريكك على LINE نيابةً عنك، لذلك يوصى به لأولئك الذين لا يستطيعون شرح ذلك بكلماتهم الخاصة أو لديهم صعوبة في التواصل نفسيًا. يتضمن الإشعار أيضًا المعرفة الأساسية التي يشرف عليها طبيب أمراض النساء والتوليد، حتى تتمكن من مساعدة شريكك على فهم الدورة الشهرية والدورة الشهرية.

◇◇ مميزات برنامج Care Me ◇◇

1. قم بإخطار خط شريكك بالحيض والدورة الشهرية

يمكنك إخبار شريكك بالدورة الشهرية المتوقعة، وتاريخ بدء الدورة، وأي إزعاج قبل وبعد الدورة، والفترة التي من المرجح أن تحملي خلالها، وما إلى ذلك. تقوم خدمة Care Me بإخطار حساب LINE الخاص بشريكك نيابةً عنك، لذلك يوصى به للأشخاص غير القادرين على شرح الدورة الشهرية أو الدورة الشهرية بكلماتهم الخاصة، أو الذين يجدون صعوبة في التواصل نفسيًا.

2. شارك التقويم الخاص بك مع شريك حياتك

من خلال قيام شريكك بتثبيت برنامج Care Me، يمكنه أيضًا التحقق من مواعيد الدورة الشهرية المتوقعة، والأعراض قبل وبعد الدورة الشهرية، وفترات الخصوبة في التقويم.

3. يخطرك تلقائيًا بالتغيرات التي تطرأ على جسمك وعقلك

يمكن إخطارك تلقائيًا بالتغيرات التي تطرأ على جسمك وعقلك والتي تحدث قبل الدورة الشهرية وبعدها. ستقوم Care Me بإخطار شريكك نيابةً عنك إذا لم تتمكن من توصيله بشكل صحيح إلى شريكك.

4. الإخطار التلقائي بالمعرفة الأساسية حول الدورة الشهرية والدورة الشهرية

يتضمن إشعار وظيفة الاقتران المعرفة الأساسية حول الدورة الشهرية والدورة الشهرية التي يشرف عليها طبيب التوليد وأمراض النساء، حتى تتمكن من مساعدة شريكك على فهم الدورة الشهرية والدورة الشهرية.

5. توقع الدورة الشهرية وعرضها على التقويم

يتنبأ بالفترات التي من المحتمل أن تحدث فيها المشكلات ويعرضها في التقويم. هل حان الوقت لدورتك الشهرية؟ إذا كنت تعتقد ذلك، فيمكنك التحقق من ذلك بمجرد فتح التطبيق. سيساعدك هذا على ضبط جدولك الزمني لأنك تستطيع أن تعرف مسبقًا الفترات التي من المرجح أن تصاب فيها بالمرض.

6. توقع الانزعاج قبل وبعد الدورة الشهرية

يمكنك معرفة المشاكل التي من المحتمل أن تحدث اليوم أو غدًا.

7. تحدث عن همومك وهمومك

يمكنك التعرف على مشاكل الدورة الشهرية وطرق الرعاية الذاتية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية وإرشادات زيارة المستشفى. إذا قمت بالتشاور عبر الدردشة، يمكنك الحصول على إجابة في حوالي 30 ثانية.

◇◇ قائمة وظائف Care Me ◇◇

・"وظيفة الاقتران" التي تتيح لك مشاركة المعلومات حول دورتك الشهرية وPMS

・التقويم حيث يمكنك التحقق من تاريخ الحيض المتوقع وفترة الدورة الشهرية

・"دردشة استشارية" حيث يمكنك مناقشة مخاوف الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية

・سجل أعراضك الجسدية وحالتك العقلية بسبب الدورة الشهرية بنقرة واحدة

・وظيفة الانعكاس التي تسمح لك بالفحص الذاتي لأعراض الدورة الشهرية

・مقالة تحت إشراف طبيب بناءً على سجلات الدورة الشهرية والدورة الشهرية

・نصائح تحت إشراف الطبيب وفقًا لدورتك الشهرية

・ألوان السمات القابلة للتحديد

・ الوضع الداكن متوافق

・يمكنك التحقق ذاتيًا من عدم انتظام الدورة الشهرية

・ "وضع تناول حبوب منع الحمل" الذي يسمح لك بتسجيل تناول حبوب منع الحمل

・"وضع الخصوبة" الذي يتيح لك معرفة متى يكون من المرجح أن تحملي

・أدخل بنقرة واحدة عند وصول الدورة الشهرية

・يمكنك الاطلاع على قائمة فترات ودورات الحيض الماضية

- معرفة متوسط ​​عدد دورات الحيض وأيامها

・معرفة موعد الإباضة المتوقع التالي

- عرض سهل الفهم لإمكانية الحمل اليوم

-يمكنك تسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية والتحقق منها على الرسم البياني

・وظيفة الإعلام حتى لا تنسى إدخال تاريخ الدورة الشهرية

・وظيفة قفل شاشة التطبيق لراحة البال في حالة الطوارئ

・وظيفة نقل البيانات لراحة البال حتى عند تغيير طرازات الهواتف الذكية

◇◇الطبيب المشرف ◇◇(جزئي)

أخصائي أمراض النساء والتوليد

المعلم يوكو تسوكيهانا

تخرج من كلية الطب بجامعة كيتاساتو. بعد عملها في مركز طبي شامل للأم والطفل في الفترة المحيطة بالولادة، تعمل حاليًا في عيادة العقم في طوكيو. كتاب تحت الإشراف "الموسوعة السهلة والصحيحة عن الحمل (نشر الرئيس)".

أخصائي أمراض النساء والتوليد

المعلمة رينا تاكاهاشي

بعد تخرجه من كلية الطب بجامعة توهو، عمل في المركز الوطني للصحة العالمية والطب، ومستشفى كوكوفوداي والمركز الطبي بجامعة توهو، ومستشفى أوموري، ويعمل حاليًا في المركز الطبي بجامعة توهو، ومستشفى أوهاشي. دكتور في الطب.

◇◇ تقديم Care Me Premium (الخطة المدفوعة) ◇◇ *الاشتراك اختياري

يمكنك الاختيار من بين ثلاث خطط: خطة شهر واحد، خطة 6 أشهر، وخطة سنوية. الخطة السنوية هي الأكثر شعبية لأنها ذات سعر رائع شهريًا! الأسبوع الأول مجاني، لذا يرجى المحاولة أولاً.

◇◇ كيفية إلغاء خدمة Care Me Premium ◇◇

・افتح تطبيق Google Play وانقر على أيقونة الملف الشخصي في الزاوية اليمنى العليا

・حدد "الشراء العادي" من "الدفع والاشتراك"

・يمكنك إلغاء اشتراكك عن طريق تحديد Care Me والنقر على "إلغاء الاشتراك".

◇◇شروط الاستخدام ◇◇

يرجى قراءة الصفحة المرتبطة أدناه.

https://www.careme.jp/terms

◇◇ سياسة الخصوصية ◇◇

يرجى قراءة الصفحة المرتبطة أدناه.

https://www.careme.jp/privacy-policy