生理・PMSの共有アプリ ケアミー

CareMe ایک ماہواری اور PMS شیئرنگ ایپ ہے۔ آپ LINE کے ذریعے اپنے ساتھی کے ساتھ اپنی مدت اور PMS کے بارے میں معلومات شیئر کر سکتے ہیں۔ CareMe آپ کی طرف سے LINE کے ذریعے آپ کے ساتھی کو مطلع کرتا ہے، جو اسے ان لوگوں کے لیے مثالی بناتا ہے جنہیں اپنے الفاظ میں چیزوں کی وضاحت کرنا مشکل ہو یا جن کے لیے بات چیت کرنا نفسیاتی طور پر مشکل ہو۔ کوئی دخل اندازی کرنے والے اشتہارات نہیں ہیں، جو اسے تناؤ سے پاک تجربہ بناتا ہے۔ نوٹیفکیشنز میں بنیادی معلومات بھی شامل ہوتی ہیں جن کی نگرانی پرسوتی ماہرین کرتی ہے، جو آپ کے ساتھی کو ماہواری اور PMS کو سمجھنے میں مدد کرتی ہے۔

◇◇ CareMe کی خصوصیات ◇◇

1. لائن کے ذریعے اپنے ساتھی کو ماہواری اور PMS کی اطلاع دیں۔

آپ اپنے ساتھی کو اپنی مدت اور PMS کی معلومات بتا سکتے ہیں، بشمول آپ کی متوقع مدت کی تاریخ، ماہواری شروع ہونے کی تاریخ، ماہواری سے پہلے اور بعد کی علامات، اور زرخیز ادوار۔ CareMe آپ کی طرف سے LINE کے ذریعے آپ کے پارٹنر کو مطلع کرتا ہے، یہ ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جنہیں اپنے الفاظ میں ماہواری اور PMS کے بارے میں چیزوں کی وضاحت کرنا مشکل ہو یا جن کے لیے بات چیت کرنا نفسیاتی طور پر مشکل ہے۔

2. کوئی اشتہار نہیں۔

اشتہارات کو پریشان کیے بغیر تناؤ سے پاک استعمال سے لطف اٹھائیں۔

3. اپنے ساتھی کے ساتھ کیلنڈر کا اشتراک کریں۔

آپ کے ساتھی سے Care Me انسٹال کر کے، وہ کیلنڈر پر اپنی متوقع مدت کی تاریخ، ماہواری سے پہلے اور بعد کی علامات، اور زرخیز ادوار کو بھی چیک کر سکتے ہیں۔

4. جسمانی اور ذہنی تبدیلیوں کی خودکار اطلاعات

آپ اپنی ماہواری سے پہلے اور بعد میں ہونے والی جسمانی اور ذہنی تبدیلیوں کی اطلاع خود بخود وصول کر سکتے ہیں۔ کیئر می آپ کی طرف سے آپ کو مطلع کرے گا اگر آپ اپنے پارٹنر کو ان باتوں سے آگاہ کرنے سے قاصر ہیں۔

5. ماہواری اور PMS کی بنیادی باتوں کی خودکار اطلاعات

آپ کے پارٹنر کے ساتھ شیئر کردہ لائن نوٹیفیکیشنز میں ماہواری اور PMS کے بارے میں بنیادی معلومات ہوتی ہیں جن کی نگرانی پرسوتی ماہرین کرتے ہیں، جس سے آپ کے ساتھی کو ان مسائل کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔

6. پیشن گوئی PMS اور کیلنڈر پر ڈسپلے

کیلنڈر پر PMS سے متعلقہ ادوار کی پیش گوئی اور ڈسپلے کرتا ہے۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کی ماہواری قریب آرہی ہے، تو فوری طور پر چیک کرنے کے لیے ایپ کھولیں۔ اپنی ممکنہ مدت کو پہلے سے جاننا آپ کو اپنے شیڈول کو منظم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

7. ماہواری سے پہلے اور بعد کی علامات کی پیش گوئی کریں۔

آج اور کل ہونے والی علامات کو سمجھیں۔

◇◇ CareMe کی خصوصیات ◇◇

- "پارٹنر شیئرنگ" آپ کو اپنی مدت اور پی ایم ایس کے بارے میں معلومات کا اشتراک کرنے دیتا ہے۔

- کیلنڈر آپ کو اپنی متوقع مدت کی تاریخ اور پی ایم ایس کا دورانیہ چیک کرنے دیتا ہے۔

- ایک نل کے ساتھ PMS سے متعلقہ جسمانی علامات اور ذہنی حالت کو ریکارڈ کریں۔

- ریویو فیچر آپ کو اپنے پی ایم ایس کی علامات کو خود چیک کرنے دیتا ہے۔

- آپ کے ماہواری اور پی ایم ایس ریکارڈز پر مبنی ڈاکٹروں کے زیر جائزہ مضامین۔

- آپ کے ماہواری کے مطابق ڈاکٹر کا جائزہ لیا گیا مشورہ۔

- رنگین تھیم کے اختیارات دستیاب ہیں۔

- ڈارک موڈ سپورٹ۔

- فاسد ادوار کے لیے خود چیک کریں۔

- "پِل موڈ" آپ کو اپنی گولی کی مقدار کو ریکارڈ کرنے دیتا ہے۔

- "کنسیو موڈ" آپ کو اپنے سب سے زیادہ زرخیز دن بتاتا ہے۔

- ایک نل کے ساتھ اپنی مدت درج کریں۔

- ایک فہرست میں ماہواری کے پچھلے ادوار اور چکر دیکھیں۔

- اپنے ماہواری کا چکر اور اوسط لمبائی دیکھیں۔

- اپنی اگلی متوقع بیضہ دانی کی تاریخ جانیں۔

- آج آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات آسانی سے دیکھیں۔

- اپنے بنیادی جسمانی درجہ حرارت کو ریکارڈ کریں اور اسے گراف پر چیک کریں۔

- نوٹیفکیشن کی خصوصیت آپ کو اپنی مدت میں داخل ہونا یاد رکھنے میں مدد کرتی ہے۔

- ایمرجنسی کی صورت میں ذہنی سکون کے لیے ایپ اسکرین لاک فنکشن۔

- ڈیٹا کی منتقلی کی خصوصیت اسمارٹ فونز کو تبدیل کرتے وقت ذہنی سکون کو یقینی بناتی ہے۔

◇◇ نگران ڈاکٹر ◇◇ (جزوی فہرست)

ماہر امراض نسواں

ڈاکٹر یوکو تسوکیکا

Kitasato یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن سے گریجویشن کیا۔ زچہ و بچہ کے ایک جامع طبی مرکز میں کام کرنے کے بعد، وہ فی الحال ٹوکیو میں بانجھ پن کے ایک کلینک میں کام کرتی ہے۔ اس نے کتاب "دی ایزی اینڈ کریکٹ انسائیکلوپیڈیا آف فرٹیلیٹی کیئر (صدر پبلشنگ) میں ترمیم کی۔"

ماہر امراض نسواں

ڈاکٹر رینا تاکاہاشی

توہو یونیورسٹی سکول آف میڈیسن سے گریجویشن کرنے کے بعد، اس نے نیشنل سینٹر فار گلوبل ہیلتھ اینڈ میڈیسن، کونودائی ہسپتال، اور توہو یونیورسٹی میڈیکل سینٹر اوموری ہسپتال میں کام کیا۔ وہ فی الحال توہو یونیورسٹی میڈیکل سینٹر اوہاشی ہسپتال میں کام کرتی ہے۔ وہ میڈیسن کی ڈاکٹر ہیں۔

◇◇ پیش کر رہا ہے CareMe پریمیم (ادا شدہ منصوبہ) ◇◇ *سبسکرپشن اختیاری ہے۔

تین منصوبوں میں سے انتخاب کریں: ماہانہ، نیم سالانہ اور سالانہ۔ سالانہ منصوبہ سب سے زیادہ مقبول ہے، جو ہر ماہ ایک عظیم قیمت پیش کرتا ہے! پہلا ہفتہ مفت ہے، لہذا اسے آزمائیں!

◇◇ CareMe پریمیم کیسے منسوخ کریں ◇◇

- گوگل پلے ایپ کھولیں اور اوپری دائیں کونے میں پروفائل آئیکن پر ٹیپ کریں۔

- "ادائیگی اور سبسکرپشنز" کے تحت "سبسکرپشنز" کو منتخب کریں۔

- CareMe کو منتخب کریں اور منسوخ کرنے کے لیے "کینسل سبسکرپشن" پر ٹیپ کریں۔

◇◇ استعمال کی شرائط ◇◇

براہ کرم ذیل میں منسلک صفحہ پڑھیں:

https://www.careme.jp/terms

◇◇ رازداری کی پالیسی ◇◇

براہ کرم ذیل میں منسلک صفحہ پڑھیں:

https://www.careme.jp/privacy-policy