禁酒マン - 飲酒禁止！楽しい休肝日カウンター

একটি শান্ত টাইমার অ্যাপ উপস্থাপন করা হচ্ছে যা শুধুমাত্র এটি দেখে মজাদার! আপনি মদ্যপান থেকে কতটা সময় ধরে রাখতে পারেন, ক্যালোরি এবং সঞ্চিত অর্থের পরিমাণ স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হবে।

আমরা মদ্যপান এবং হতাশার চিকিত্সার পাশাপাশি পেশী প্রশিক্ষণ এবং খাদ্যকে সমর্থন করি। আপনার অভ্যাস পর্যালোচনা করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করুন!

------------------------------------------------------------------------

◇◆আপনি অ্যাপ দিয়ে কি করতে পারেন◆◇

------------------------------------------------------------------------

▼মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার ফলাফল পরীক্ষা করুন

এক নজরে আপনার ফলাফলগুলি দেখুন◎ আপনি যখন আপনার মদ্যপানের ডেটা প্রবেশ করেন, তখন এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে হিসাব করবে যে আপনি কত সময় পান করা বন্ধ করেছেন, আপনি যে ক্যালোরিগুলি এড়িয়ে গেছেন, আপনি যে সঞ্চয় করেছেন ইত্যাদি। ফলাফলগুলিকে ভিজ্যুয়ালাইজ করা অনুপ্রেরণা বাড়াবে এবং ধারাবাহিকতাকে উত্সাহিত করবে। আপনি যদি এটি ডায়েটিং, ওজন হ্রাস বা পেশী প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করেন তবে আপনি আপনার ওজন রেকর্ড করতে পারেন।

▼ একটি খেলার মত মদ্যপান ছেড়ে উপভোগ করুন

আপনি শিরাফু কোং লিমিটেডের একজন কর্মচারী! পিক্সেল আর্ট অফিসের কর্মীদের তাদের বিরত থাকার সময় অনুযায়ী পদোন্নতি দেওয়া হবে। তেবিরের নিকটবর্তী প্রলোভন কাটিয়ে উঠুন এবং আপনার চেয়ারম্যান হওয়ার স্বপ্নের লক্ষ্য রাখুন!

▼মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য টিপস জানুন

আপনি যদি পান করতে চান তবে "প্রলোভন কাটিয়ে উঠুন!" বোতাম টিপুন। মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য টিপস এবং পরামর্শ আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

▼ আপনার দিনগুলি একটি শান্ত ডায়েরিতে লিখুন

ক্যালেন্ডারের বর্গগুলি পরপর দিনের সংখ্যার জন্য পূরণ করা হবে। প্রতিদিন আপনার চিন্তা এবং আপনার শরীরের পরিবর্তন রেকর্ড করুন! আপনার মদ্যপানের দিনগুলি বোঝার জন্য আপনি আপনার পান করার দিনগুলি রেকর্ড করতে এবং গণনা করতে পারেন।

▼ লেখায় আপনার বৃদ্ধি প্রতিলিপি

অ্যালকোহলের সাথে আপনার অতীতের ব্যর্থতা এবং মদ্যপান ছেড়ে দিয়ে আপনি কী অর্জন করেছেন তা লিখুন। "আমি সেই দিনগুলিতে ফিরে যেতে চাই না!" আমি আমার সংকল্পকে আরও দৃঢ় করে বললাম!

▼প্রতিটি দিনের জন্য পুরষ্কার প্রস্তুত করুন

আসুন অনেক ছোট ছোট লক্ষ্য করে কষ্টগুলো কাটিয়ে উঠি! আপনি অর্জনের প্রতিটি দিনের জন্য একটি পুরস্কার প্রস্তুত করে মজা বাড়াতে পারেন।

▼ নিজেকে একজন সফল ব্যক্তি হিসেবে ভাবুন

ভবিষ্যতে নিজেকে কল্পনা করুন যখন আপনি মদ্যপান বন্ধ করে সুস্থ হয়ে উঠবেন। আপনার লক্ষ্যগুলি লিখে রাখলে আপনার সংকল্প দৃঢ় হবে।

▼মজার ভাগ্য ভাগ্য

আসুন একটি ভাগ্য আঁকা এবং আজকের ভাগ্য এবং ভাগ্যবান খাবার পরীক্ষা করা যাক। মদ্যপান ছেড়ে বাঁচানো টাকা দিয়ে সুস্বাদু খাবার খাওয়া যাক!

▼SNS-এ ফলাফল শেয়ার করুন

আপনি যখন X (আগের টুইটারে) আপনার শান্ত অবস্থা সম্পর্কে পোস্ট করেন, তখন আপনার কমরেডরা হ্যাশট্যাগ "#SobrietyMan" সহ এটি পছন্দ করবে৷ সারাদেশে তোমাদের বিরত থাকার ঘোষণা দিই!

টেম্পারেন্স ম্যান আপনাকে আপনার অভ্যাস উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য আমাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করবে।

আমার মদ্যপান থেকে বিরত থাকা তিন দিনের ভোজ দিয়ে শেষ হল। আপনি কি আবার একজন শান্ত মানুষ হিসেবে আপনার সেরাটা দিতে চান?

আজ থেকে, আপনি Shirafu Co., Ltd-এর একজন সদস্য।

-----------------------------------

◇◆অ্যাপের বিবরণ◆◇

-----------------------------------

▼ ফাংশন

・আপনার অ্যালকোহল-মুক্ত সময় পরীক্ষা করুন (এছাড়াও আপনার ব্যক্তিগত সেরা প্রদর্শন করে)

・মানবসম্পদ বিভাগের জনাব ইশিহারা আপনার প্রশংসা করছেন।

・ আপনি কতটা বিশুদ্ধ অ্যালকোহল সহ্য করতে পারেন তা পরীক্ষা করুন (বিয়ার মগের সংখ্যায় রূপান্তরিত)

・ এড়ানো ক্যালোরির নিশ্চিতকরণ (ভাতের বাটির সংখ্যায় রূপান্তরিত)

・সংরক্ষিত পরিমাণ পরীক্ষা করুন

・ ডায়েটিং এর জন্য ওজন পরিবর্তন রেকর্ড করুন (শুরু থেকে পার্থক্য গণনা করুন)

・মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার সুবিধাগুলি পরীক্ষা করুন (এলোমেলো)

・পরিহারের সময় অনুযায়ী অফিস কর্মীদের বিবর্তন (1 বছরের জন্য লক্ষ্য!)

・প্রলোভন কাটিয়ে উঠতে পরামর্শ (কাবু বোতাম চাপুন)

・এবস্টিনেন্স ডায়েরির রেকর্ড

・ পানের দিনগুলির রেকর্ড এবং পান করার দিনগুলি বোঝা

・অতীতের পর্যালোচনা এবং বর্তমানের জন্য কৃতজ্ঞতা

・মহান ব্যক্তিদের সর্বোচ্চ

・অর্জিত প্রতিটি দিনের জন্য পুরষ্কার প্রস্তুত করুন

・কল্পনা করুন যে নিজেকে সফলভাবে মদ্যপান ছেড়ে দিয়েছেন

・ SNS ফলাফল রিপোর্ট করুন

・প্রিমিয়াম সংস্করণ (বিজ্ঞাপন অপসারণ এবং স্ক্রিন লক ফাংশন)

・স্টোর রিভিউ দিয়ে অ্যাপটিকে সমর্থন করুন (দয়া করে!)

・অন্যান্য জিনিস

▼কিভাবে ব্যবহার করবেন

- প্রথমে আপনার মদ্যপানের ডেটা লিখুন। একবার সেট হয়ে গেলে, ফলাফল স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা এবং পরীক্ষা করা হবে।

・আপনি যদি মাতাল হয়ে থাকেন, তাহলে মেনু > চেঞ্জ সেটিংসে গিয়ে শুধুমাত্র সেই তারিখ এবং সময় পরিবর্তন করুন যখন আপনি মদ্যপান বন্ধ করবেন। (দ্রষ্টব্য: আপনি যদি ডেটা পুনরায় সেট করেন তবে আপনার ব্যক্তিগত সেরা ডেটা রেকর্ড করা হবে না)

・আপনি যদি না জানেন, স্ক্রিনের উপরের ডানদিকের কোণে চেক করুন। একটি দ্রুত গাইডের জন্য বোতামটি ক্লিক করুন বা ইমেলের মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

▼এই লোকেদের জন্য প্রস্তাবিত!

পেশী প্রশিক্ষণের সময়, আপনি অ্যালকোহল দ্বারা সৃষ্ট পেশী প্রোটিন ভাঙ্গন এড়াতে চান।

・আমি মদ্যপান থেকে ছুটির দিনের সংখ্যা বাড়িয়ে ধীরে ধীরে অ্যালকোহল গ্রহণ কমাতে চাই৷

・আমি বিরত থাকতে চাই এবং খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে চাই।

・মদ্যপান বা স্বায়ত্তশাসিত নার্ভাস ডিসঅর্ডার কাটিয়ে উঠতে চান

・আমি এখন পর্যন্ত কতটা অ্যালকোহল পান করেছি তা কল্পনা করতে চাই৷

・আমি সৌন্দর্য, খাদ্য (ওজন হ্রাস) এবং স্বাস্থ্যের জন্য বিরত থাকা এবং ওজন রেকর্ড করতে চাই।

・আমি মদ্যপান এবং অ্যালকোহলের ঝুঁকি সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন করতে চাই৷

・আমি জানতে চাই গর্ভাবস্থায় মদ্যপান না করে আমি কত টাকা বাঁচিয়েছি।

・আমি ধূমপান ছেড়ে দিতে চাই এবং অ্যালকোহল পানও ছাড়তে চাই৷

・আমি প্রত্যেকের সাথে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করতে চাই তিন দিন ধরে মদ্যপান থেকে বিরত থাকার জন্য।

・আমি হাংওভার ছুটির দিনগুলিকে বিদায় জানাতে চাই৷

・আমি ভালো মানের ঘুম পেতে চাই

・আমি আমার অস্থির মনকে শক্তিশালী করতে চাই (মানসিকভাবে)

আপনার উদ্দেশ্য অনুসারে এটি ব্যবহার করুন.

▼শব্দ/ছবি উপকরণ

দানব রাজা আত্মা ▶https://maou.audio/

সিডেনডেন ▶https://seadenden-8bit.com

এফসি ওটো ফ্যাক্টরি　▶https://fc.sitefactory.info/

মিঃ ইরাসুতোয়া ▶https://www.irasutoya.com/

পিকার গেমস্টোর নস্টালজিয়া টাইল সেট [সিটিস্কেপ সেট 1]

মিঃ কোজিমোকো (চরিত্র/আইকন পিক্সেল আর্ট। কিছু বর্জন প্রযোজ্য)

--------------------------------------------------

◇◆Amazon সহযোগী◆◇

--------------------------------------------------

*1) অ্যাপে থাকা Amazon এবং Amazon লোগো হল Amazon.com, Inc. বা এর সহযোগীদের ট্রেডমার্ক।

*2) একজন আমাজন সহযোগী হিসাবে, Nakashin Co., Ltd. যোগ্য বিক্রয় থেকে আয় করে।

-----------------------------------------

◇◆ সমর্থন◆◇

-----------------------------------------

Nakashin Co., Ltd. সমর্থন গ্রহণ করছে।

আপনার কোন সমস্যা বা প্রশ্ন থাকলে, আমাদের ইমেল করুন নির্দ্বিধায়.