2 Week Dash Diet Plan

ওজন কমানোর জন্য ড্যাশ খাদ্যের

আপনি অসুবিধা একটি কার্যকর খাদ্যের নির্বাচন আছে?

যদি প্রশ্নের উত্তর উপরে হ্যাঁ হয় তাহলে এই অ্যাপ আপনার জন্য। 2 সপ্তাহ ঃ খাদ্য পরিকল্পনা একটি উপায় আপনার খাদ্য পুনরায় সামঞ্জস্য বজায় রাখা যাতে আপনি সবকিছুর জন্য স্বাস্থ্যকর বিকল্প যে আপনি গ্রহণ উপভোগ করতে পারেন না! যেহেতু আমরা কাজ চাপ ও সারাদিন ধরে পেয়ে সম্পর্কে এত চিন্তা, আমরা মাঝে মাঝে লবণ পরিমাণ বাজারের খাবারের আমরা খেতে মধ্যে যে তাকান করতে ব্যর্থ। এটা এ কারণে যে ঃ খাদ্য নিশ্চিত করে যে না শুধুমাত্র আপনি ফাইবার অনেকটা ভুগেন যেখানে ঃ খাদ্যের প্রয়োজনীয়, কিন্তু আপনি মাছ ও অন্যান্য সীফুড, তুরস্ক, মুরগির, গরুর মাংস, এবং tofu মত তাজা মাংস মাধ্যমে প্রোটিনের অনেক tying করছি ।

কেন আপনি 2 সপ্তাহ ড্যাশ খাদ্য পরিকল্পনা পরীক্ষা করা উচিত

যদি তুমি চাও এই অ্যাপ্লিকেশন আপনি একটি মহান হবে:

- 2 সপ্তাহ খাদ্য পরিকল্পনা বুঝতে একটি সহজ পান

- ড্যাশ খাদ্যের সম্পর্কে তথ্য জানুন

- কীভাবে ড্যাশ খাদ্য এবং ব্যায়াম একত্রিত

- আরো জানুন যা উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য সর্বোত্তম কাজ করে

- আপনার খাদ্য সহজ করতে অনুক্রমে সহজ টিপস এবং ট্রিকস পান

- ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ এবং ডিনার রেসিপি পেতে

- এবং আরো অনেক কিছু!

এই অ্যাপটি সবকিছু সহজ এবং অনুসরণ করা সহজ হয়

ঃ খাদ্যের একটি অত্যন্ত সহজ, সুস্বাদু, এবং কার্যকর উপায় সব সময় সুস্থ থাকার, ওজন, রক্তচাপ হারান হয়। নেই শুধু এই, কিন্তু অনেক অন্যান্য স্বাস্থ্য এই অ্যাপ্লিকেশানে কথা বলেছেন সুযোগ থাকে।

বিপুল সুবিধা যে এটি আপনার শরীরের শক্তির মধ্যে চর্বি রূপান্তর ক্ষমতাকে উন্নত, এবং এই গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনার শরীরের আশ্চর্যজনক মনে হবে এবং আপনি অবিশ্বাস্য শক্তি উত্সাহ অনুভব হবে। এই অ্যাপটি আপনি শিখতে হবে ড্যাশ ডায়েটিং যখন খেতে ঠিক কি খেতে এবং কি। আপনি ব্রেকফাস্টে রেসিপি, মূল খাবারের, এবং এমনকি খাবার শেখা সহজ পাবেন। আপনার পড়ার উপভোগ করুন।