5 Yoga Poses Kidney & Liver

কিডনি এবং লিভারের জন্য যোগ পোজ দেয়

সবার জন্য নিখরচায় এই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোডের জন্য ভাল রেফারেন্স যোগ অ্যাপ্লিকেশন, এখানে বর্ণিত যোগ পোজগুলি কেবল অনুসরণ করুন, দয়া করে এই যোগব্যায়াম করার আগে কোনও চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। এই যোগব্যায়ামগুলি সাধারণত বললে কিডনি এবং লিভারে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং এটি দ্রুত কাজ করে। শীর্ষ 5 যোগাসনগুলি খুঁজে নিন যা কিডনি এবং আপনার লিভারের জন্য ভাল

জানতে চাই ? কিডনি এবং যকৃতের জন্য কোন যোগব্যস্ততা রয়েছে?

কেবল কিডনি এবং লিভারের জন্য যোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত শীর্ষ পাঁচটি যোগ পোজ হাতে নেওয়া হয়েছে। এই তথ্যটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যদি প্রত্যেকে এই যোগব্যায়াম তৈরি করে তবে এর প্রচুর উপকার হয়।