Affirmations

আপনার মানসিকতা এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য একটি নিশ্চিতকরণ অ্যাপ একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হতে পারে। আপনাকে দৈনিক ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ প্রদান করে, আপনি আপনার দিনটি ডান পায়ে শুরু করতে পারেন, আপনার উদ্দেশ্যগুলি সেট করতে পারেন এবং আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করতে পারেন। অ্যাপটি আপনার মেজাজ উন্নত করতে এবং আপনাকে সারাদিন অনুপ্রাণিত থাকতে সহায়তা করার জন্য নিশ্চিতকরণের একটি সাবধানে কিউরেটেড নির্বাচন সহ আপনাকে প্রতিদিনের বিজ্ঞপ্তি পাঠাতে পারে।

কিন্তু যা এই নিশ্চিতকরণ অ্যাপটিকে আলাদা করে তা হল এর অ্যাপ উইজেট। অ্যাপ উইজেটগুলির সাহায্যে, আপনি আপনার হোম স্ক্রিনে নিশ্চিতকরণগুলি স্থাপন করতে পারেন, প্রতিবার যখন আপনি আপনার ফোন তুলবেন তখন সেগুলি দেখতে পারবেন৷ এটি ইতিবাচক থাকার জন্য একটি সহায়ক অনুস্মারক হিসাবে কাজ করতে পারে এবং আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারে, আপনি যেখানেই থাকুন না কেন বা আপনি কী করছেন।

অ্যাপটি নিজেই ব্যবহার করা সহজ এবং কাস্টমাইজযোগ্য, আপনি যে ধরনের নিশ্চিতকরণ পেতে চান এবং কত ঘন ঘন সেগুলি গ্রহণ করতে চান তা চয়ন করতে দেয়৷ বিজ্ঞপ্তিগুলি পাঠানোর জন্য আপনি নির্দিষ্ট সময়ও সেট করতে পারেন, যেমন সকালে প্রথম জিনিস বা ঘুমানোর আগে, নিশ্চিত করতে যে সেগুলি আপনার দৈনন্দিন রুটিনে নির্বিঘ্নে ফিট করে।

নিশ্চিতকরণগুলি ইতিবাচকতা, আত্মবিশ্বাস এবং আত্মপ্রেমকে উন্নীত করার জন্য যত্ন সহকারে তৈরি করা হয়েছে। এগুলি আপনাকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আবেগগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং আপনাকে আরও আশাবাদী এবং স্থিতিস্থাপক মানসিকতা গড়ে তুলতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে, অ্যাপটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর চিন্তাভাবনা তৈরি করতে এবং আপনার সামগ্রিক মানসিক ও মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।