Being Mom (Pregnancy, Baby Car

যোগ্য ডাক্তারদের কাছ থেকে অনলাইনে পরামর্শ নেওয়া।

আয়ুর্বেদ, যোগব্যায়াম এবং ভারতীয় চিকিত্সার প্রাকৃতিক রোগের উপর ভিত্তি করে মা হচ্ছেন সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য গর্ভাবস্থা এবং নতুন মাদার কেয়ার অ্যাপ। আপনার গর্ভাবস্থা এবং মাতৃত্বের সময় দুর্দান্ত স্বাস্থ্য এবং সুখের জন্য জীবনযাত্রার প্রাকৃতিক এবং অ-রাসায়নিক উপায় উপভোগ করুন।

গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থা ডায়েট প্ল্যান, গর্ভাবস্থার নিয়মিত প্রসবের জন্য গর্ভাবস্থার পরামর্শ, গর্ভাবস্থার যোগব্যায়াম এবং ফিটনেসের জন্য অনুশীলন, গর্ভাবস্থার পুষ্টি, গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির ট্র্যাকার, গর্ভাবস্থা নিশ্চিতকরণ, স্বাস্থ্য লক্ষণগুলির ট্র্যাকার, কী খাবেন, কী কী এড়াবেন, घरेलू প্রতিকার সম্পর্কে পরামর্শ পেতে পারেন

নতুন মায়েরা শিশুর বিকাশ ট্র্যাকার, শিশুর ম্যাসেজ, শিশুর যত্নের টিপস, শিশুর খাদ্য রেসিপি, শিশুর মাইলস্টোনস, স্তন খাওয়ানোর টিপস, মাতৃ ডায়েটের পরিকল্পনা, হোম প্রতিকার, নবজাতকের শিশুর যত্ন, শিশুর টিকা দেওয়ার, শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ কার্যক্রম, মায়ের জন্য योग অনুশীলন উপকার করতে পারে, প্যারেন্টিং টিপস, প্রসবোত্তর যোগব্যায়াম, মহিলা স্বাস্থ্য ট্র্যাকার, মায়েরা স্ব-যত্ন, ভারতীয় প্যারেন্টিং

দৈনিক যোগব্যায়াম - আপনার শরীরের বিতরণ এবং আকারে ফিরে আসার জন্য প্রস্তুত করুন

পোজগুলি আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার উপর নির্ভর করে নির্বাচন করা হয়েছে selected এগুলি এমন সাধারণ পোজ যা আপনার দেহে প্রয়োজনীয় হরমোনীয় গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করবে। গর্ভবতী এবং নতুন মায়েদের জন্যও কিছু বিশেষ পোজ রয়েছে। এগুলি সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের সাথে রাখতে আপনার দেহের বিভিন্ন অঙ্গের কাজকে উত্সাহিত করে।

ঘনিষ্ঠতা - এমন টিপস যা আপনার স্বামীকে আপনাকে বেশি ভালবাসে এবং যত্নবান করে তোলে

কাজের বোঝা, গর্ভাবস্থা এবং পিতামাতাকে আপনার স্বামীর সাথে নিবিড় সম্পর্ক বজায় রাখতে কখনই হতাশ করবেন না। প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে স্ফুলিঙ্গটি চালু রাখতে এবং এর সাথে দৃ bond় বন্ধন গড়ে তোলার পরামর্শ দেয়।

সাপ্তাহিক ডায়েট প্ল্যান - খাদ্য হ'ল প্রাকৃতিক .ষধ। এটা ব্যবহার করো

আমাদের দেহের ধরণ অনুসারে সঠিক খাবার খান। উপযুক্ত পুষ্টি হ'ল ফিট রাখার জন্য আপনার প্রতিদিনের ভিত্তিতে যত্ন নেওয়া দরকার। আমাদের ডায়েট প্ল্যান আপনার গর্ভাবস্থা এবং শিশুর বৃদ্ধির প্রতিটি মাসে আপনার শিশু এবং আপনার জন্য প্রয়োজনীয় পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করে। আপনার স্বাস্থ্য পরিস্থিতি এবং পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে ডায়েট পরিকল্পনা অনুসরণ করুন। আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষণগুলির জন্য কী খাবেন এবং এড়ানো উচিত তা জানুন।

লক্ষণগুলির ট্র্যাকার - আপনার ভিটালস এবং 250+ উপসর্গ রেকর্ড করুন

গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের ফলে প্রচুর হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। প্রতিটি লক্ষণ হ'ল আপনার দেহে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলির একটি সূত্র। আপনার লক্ষণগুলির একটি ভাল রেকর্ড আপনার ডাক্তারকে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে এবং চিকিত্সার পরামর্শকে উন্নত করতে সহায়তা করে। আপনার ভিটালস এবং লক্ষণগুলি সনাক্ত করা ছাড়াও, আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের নিরাপদ ঘরোয়া উপায় এবং ডায়েট পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে জানুন।

প্রতিদিনের স্ব-যত্নের টিপস - স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার টিপস অনুসরণ করতে সহজ

স্বাস্থ্যবান জীবনের জন্য নিজের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার নিজের জন্য একচেটিয়াভাবে প্রতিদিন ব্যয় করা প্রতিদিন কয়েক মিনিট আপনার ছোট্ট পরিবর্তনগুলি করার সবচেয়ে ভাল উপায় যা আপনার শরীর এবং মনকে পুষ্ট করে।

যাত্রা - আপনার শিশুর ছবিগুলি সংরক্ষণ করুন

পিতা-মাতৃত্ব করা বাচ্চা প্রসবের চেয়ে আরও বেশি কিছু। এটি আপনার মুডের দুলগুলি তৈরি করা এবং সংরক্ষণ করা, আপনি নিজের এবং আপনার শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য যে ক্রিয়াকলাপ করেছেন এবং স্মরণে রাখতে এবং ভাগ করে নেওয়ার জন্য আরও অনেক বিস্ময়কর মুহূর্ত। মায়ের অ্যাপ হওয়ার কারণে আপনি আপনার সমস্ত গর্ভাবস্থা এবং শিশুর মাইলফলক জার্নিতে সঞ্চয় করতে পারবেন। এটি আপনার শিশুর প্রথম ভার্চুয়াল অ্যালবাম! পিতামাতা এত রোমাঞ্চকর কখনও হয় নি!

এই অ্যাপটি ভারতীয় গর্ভবতী এবং নতুন মায়েদের জন্য প্রচুর দরকারী তথ্য এবং সময়োচিত পরামর্শ সরবরাহ করে। যোগ্য ডাক্তারদের পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং স্বাস্থ্যকর এবং সুখী মাতৃত্ব উপভোগ করুন।