Best Life

এই অল-ইন-ওয়ান অ্যাপে যেকোনো কিছু ট্র্যাক করুন! অত্যাবশ্যক, মেজাজ, খাদ্য, পানীয়, ওষুধ, উপসর্গ, ব্যায়াম, স্থানীয় আবহাওয়া, বায়ু, পরাগ, অনুশীলন জার্নালিং, অনুস্মারক সেট করুন এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন। আপনার স্বাস্থ্য ট্র্যাকারের সাথে সিঙ্ক করুন এবং আপনার ডেটা দ্বারা অনুপ্রাণিত অনন্য অন্তর্দৃষ্টি পান।

অবশেষে, একটি হেলথ ট্র্যাকার যাতে আপনি যা আশা করেন তা সবই অন্তর্ভুক্ত করে। জীবন পরিচালনায় সাহায্য করার জন্য বৈশিষ্ট্য সহ সুপারচার্জ করা হয়েছে, সাথে বায়ু এবং আবহাওয়ার ডেটা! পরিবেশ কীভাবে নতুন উপায়ে আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে তা দেখুন।

মুড ট্র্যাকার

কাস্টম রেটিং স্কেল সহ আপনার মেজাজ এবং চাপের সাথে আপ রাখুন। আপনার নিজস্ব জার্নাল তৈরি করতে নোট বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করুন! আপনার মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাক করে উদ্বেগ এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির কারণ কী তা জানুন।

হেলথ ট্র্যাকার

আপনার সমস্ত ডেটা এক জায়গায় সংগ্রহ করতে Apple Health, Fitbit এবং Google Fit-এর সাথে সিঙ্ক করুন৷ আপনার মেজাজ, স্ট্রেস, পুষ্টি এবং লক্ষণগুলির পাশাপাশি প্রবণতা এবং অন্তর্দৃষ্টি দেখুন।

সিম্পটম ট্র্যাকার

নমনীয় ইভেন্ট ট্র্যাকিং আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার পরিচালনার শীর্ষে থাকতে সহায়তা করে। ট্রিগার সনাক্ত করুন. হাঁপানি, বাত, মৃগীরোগ, মাথাব্যথা, মাইগ্রেন এবং আরও অনেক অসুস্থতার লক্ষণ এবং চিকিত্সা পরিচালনা করুন।

মেডিকেশন ট্র্যাকার

অন্যান্য ডেটার সাথে সাথে ওষুধ এবং চিকিত্সাগুলি ট্র্যাক করুন। আপনি ভুলবেন না তা নিশ্চিত করতে পরিকল্পনা এবং অনুস্মারক সেট করুন। দেখুন আপনার ওষুধ আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে সাহায্য করছে বা ক্ষতি করছে।

খাদ্য এবং ক্যালোরি ট্র্যাকার

খাদ্য, পানীয়, পরিপূরক, স্ন্যাকস, এবং আপনি যা কিছু খাচ্ছেন তা ট্র্যাক করুন! সময়ের সাথে সাথে, আপনি দেখতে পারেন যে কিছু খাবার অপ্রীতিকর লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে।

ফিটনেস ট্র্যাকার

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নিরীক্ষণ এবং পরিচালনা করুন, ওয়ার্কআউটের পরিকল্পনা করুন এবং স্বাস্থ্য মেট্রিক্স দেখুন। আবহাওয়ার মতো পরিবেশগত পরিস্থিতি কীভাবে আপনার কর্মক্ষমতা এবং পুনরুদ্ধারকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি পান।

নমনীয় ঘটনা এবং ট্যাগ

অন্য কিছু ট্র্যাক করতে চান? আপনি কিছু ট্র্যাক করতে পারেন! বাগান করা থেকে পোষা প্রাণীর যত্ন, সেরা জীবন আপনার পিছনে আছে। প্রায় যেকোনো কিছুর জন্য একটি নতুন ইভেন্ট তৈরি করুন, তারপর সহজ শ্রেণীকরণের জন্য ট্যাগ করুন৷

পরিকল্পনা এবং অনুস্মারক

যে কোনো কার্যকলাপের জন্য স্ট্রীক তৈরি এবং বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য নমনীয় পরিকল্পনা সেট করুন। ইভেন্টগুলি লগ করার জন্য অনুস্মারকগুলি পান, ওষুধ গ্রহণ করুন বা আপনার রুটিনে লেগে থাকুন৷ অভ্যাস গড়ে তোলা বা ভাঙা কখনোই সহজ ছিল না।

বায়ু এবং আবহাওয়া

আপনি কি জানেন ব্যারোমেট্রিক চাপের পরিবর্তনের ফলে মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেন হতে পারে? অ্যাপের ভিতরেই স্থানীয় বায়ু, পরাগ এবং আবহাওয়ার সাথে আপনার স্বাস্থ্য লগ তুলনা করে আপনি নিজেই দেখতে পারেন।

ডেটা এবং গ্রাফ

অর্থপূর্ণ উপায়ে আপনার ডেটা দেখুন। আপনার পক্ষে কাজ করে এমন বিচার কল করতে আপনার নিরপেক্ষ ডেটা ব্যবহার করুন। ডেটা-ব্যাকড সিদ্ধান্ত গ্রহণের মাধ্যমে আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিন।

সবার জন্য সেরা জীবন

• দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার রোগী

• পরিবার পরিচর্যাকারী

• স্বতন্ত্র উদ্ভাবক

• উৎপাদনশীলতা গুরু

• লাইফস্টাইল hobbyists

• হোলিস্টিক স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

• যে কেউ এবং প্রত্যেকে যারা তাদের দৈনন্দিন জীবন পরিচালনা করতে মোবাইল অ্যাপ ব্যবহার করে!

আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল পরিচালনার জন্য সেরা জীবন হল আপনার সর্বাত্মক সমাধান। আজ আপনার জীবনকে অন্যভাবে দেখুন।

---

জনগণের কাছে ডেটা স্বাধীনতা ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য আমাদের মিশনকে সমর্থন করতে সোশ্যাল মিডিয়াতে আমাদের অনুসরণ করুন!

TW/IG/FB/Reddit @getbestlifeapp