Binaural Beats Meditation

আপনি আকরিক সঞ্চালন যা করতে হবে তা মতে ধ্যান binaural beats দ্বারা আপনার মস্তিষ্ক সক্রিয় করুন.

এই অ্যাপ্লিকেশনের দ্বারা আপনাকে আপনার নির্বাচন 11 binaural বীট ফ্রিকোয়েন্সি রয়েছে:

* আলফা তরঙ্গ - শিথিলকরণ যখন জাগ্রত, প্রাক ঘুম এবং প্রাক প্রাক্কালে.

* বিটা তরঙ্গ - সক্রিয়, ব্যস্ত বা উদ্বিগ্ন চিন্তা, সক্রিয় ঘনত্ব এবং চেতনা.

* গামা তরঙ্গ - উচ্চতর মানসিক কার্যকলাপ, উপলব্ধি, সমস্যা সমাধান, মুক্তি ভয়.

* থেটা তরঙ্গ - স্বপ্ন, গভীর ধ্যান, Rem ঘুম.

* ডেল্টা তরঙ্গ - গভীর স্বপ্নহীন ঘুম, শরীর সচেতনতা হারানো.

binaural beats কি হয়?

Binaural beats ঘটে যখন আমরা দুটি ভিন্ন ফ্রিকোয়েন্সি, প্রতিটি শীষে এক শুনতে. একটি binaural বীট দুই পিচ মধ্যে পার্থক্য হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়. (- 190 = 10 200) যখন আপনি এক শীষে 200hz শব্দ এবং অন্যান্য একটি 190Hz শব্দ শুনতে, আপনি একটি 10Hz binaural বীট শুনতে পাবেন.

Binaural beats শ্রাবণ হস্তনির্মিত হয়. উপরে আমাদের উদাহরণে, সেখানে কোন 10Hz শব্দ এখনো আমরা এক যাইহোক "শুনতে" হয়. আপনি স্টেরিও বিচ্ছেদ আছে হেডফোন ব্যবহার করা আবশ্যক. স্পিকার কাজ করবে না, আপনি স্টেরিও হেডফোন বা কান কুঁড়ি ব্যবহার করতে হবে.

কেন binaural beats শোনার? কারণ তারা ফ্রিকোয়েন্সি আমাদের মস্তিষ্কের নকল হিসাবে নির্দিষ্ট তাৎক্ষণিক প্রেরণা ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি করতে আমরা binaural বীট মধ্যে শুনতে. ধরুন, আপনি আপনার আলফা brainwaves বৃদ্ধি করতে চান. আলফা পরিসীমা (8-12 Hz হয়) একটি binaural বীট শুনুন. এই ঘটনা entrainment বা ফ্রিকোয়েন্সি-নিম্নলিখিত প্রতিক্রিয়া বলা হয়.