Binaural Beats Meditation

آپ کے ایسک کو انجام دینے کی ضرورت کے مطابق بائنور دھڑکن مراقبہ کے ذریعہ اپنے دماغ کو چالو کریں۔

اس درخواست میں آپ کے انتخاب کی 11 بائنور کی دھڑکنیں شامل ہیں:

* الفا لہریں - جاگتے وقت ، نرمی سے پہلے اور جاگتے وقت آرام۔

* بیٹا لہریں - سرگرم ، مصروف یا پریشان سوچ ، فعال حراستی اور ادراک۔

* گاما لہریں - اعلی دماغی سرگرمی ، تاثر ، مسئلہ حل ، خوف کی رہائی۔

* تھیٹا لہریں - خواب ، گہری مراقبہ ، REM نیند۔

* ڈیلٹا لہریں - گہری بے خوابی کی نیند ، جسم کے بارے میں شعور سے محروم ہونا۔

پس منظر میں فطرت کی نرمی کی آوازیں:

1) بارش میں نرمی

2) دریا میں نرمی

3) جنگل میں نرمی

4) جنگل میں نرمی

5) سمندر میں نرمی

6) آگ میں نرمی

فطرت آواز کے ساتھ بائنور دماغی لہروں کا امتزاج تناؤ اور آرام دہ اثر رکھتا ہے۔

بائنور کی دھڑکن کیا ہیں

بائنور کی دھڑکن اس وقت ہوتی ہے جب ہم دو مختلف تعدد سنتے ہیں ، ہر ایک کان میں ایک۔ ایک بیکورل بیٹ کو دونوں پچوں کے درمیان فرق قرار دیا گیا ہے۔ جب آپ ایک کان میں 200 ہ ہرٹز کی آواز اور دوسرے میں 190 ہ ہرٹج کی آواز سنتے ہیں تو ، آپ کو 10 ہ ہرٹز بائنورپ (200 - 190 = 10) کی آواز سنائی دیتی ہے۔

بائنور کی دھڑکن سمعی نمونے ہیں۔ ہماری مندرجہ بالا مثال میں ، 10 ہ ہرٹز کی آواز ابھی تک نہیں ہے۔ اسٹیریو علیحدگی کے ل You آپ کو ہیڈ فون کا استعمال کرنا چاہئے۔ اسپیکر کام نہیں کریں گے ، آپ کو سٹیریو ہیڈ فون یا کان کی کلیاں استعمال کرنا ہوں گی۔

بائنور کی دھڑکن کیوں سنتے ہیں؟ کیونکہ وہ مخصوص برین ویو فریکوئینسیوں میں اضافہ کرسکتے ہیں کیونکہ ہمارا دماغ ان تعدد کی نقالی کرتا ہے جو ہم بائنور بیٹ میں سنتے ہیں۔ ہم کہتے ہیں کہ آپ اپنے الفا دماغ دماغوں کو بڑھانا چاہتے ہیں۔ الفا رینج (8-12 ہرٹز) میں ایک بائنور بیٹ کو سنیں۔ اس مظاہر کو داخلے یا تعدد سے متعلق جواب کہا جاتا ہے۔