Carbs & Cals: Diet & Diabetes

কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালস দিয়ে তাদের ডায়েট পরিচালনায় হাজারোদের সাথে যোগ দিন!

পুরষ্কার-বিজয়ী, ইউকে-ভিত্তিক কার্বস এবং ক্যালস অ্যাপটি আপনার প্রতিদিনের খাবার গ্রহণকে সহজ করে তোলে।

একটি সমন্বিত বারকোড স্ক্যানার এবং 200,000 টিরও বেশি UK খাদ্য ও পানীয়ের একটি ডাটাবেস সহ, কার্বস এবং ক্যালস হল সবচেয়ে সহজ খাবার ট্র্যাকার অ্যাপ এবং পুষ্টির ট্র্যাক করার দ্রুততম উপায়।

ওজন হ্রাস বা ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য একটি বেসপোক ডায়েট প্ল্যান তৈরি করতে দৈনিক ডায়েরি ব্যবহার করুন। আমাদের নতুন ডায়েরি নোট বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে আপনি আপনার রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা, ইনসুলিনের ডোজ, ওজন পরিবর্তন এবং সুনির্দিষ্ট স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের জন্য বেসপোক নোট তৈরি করতে পারেন।

কার্বস এবং ক্যালস হল একমাত্র কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালোরি গণনা করার অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে দ্রুত এবং সঠিক পুষ্টির গণনার জন্য খাবারের অংশগুলির ফটোগ্রাফ তুলনা করতে দেয়।

আপনি যে খাবার খান তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালস ডাউনলোড করুন।

কার্বস এবং ক্যালসগুলি রোগ এবং অবস্থার ব্যবস্থাপনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার পুষ্টির চাহিদাগুলি পরিচালনা করতে এবং আপনার ডায়েট ট্র্যাক করতে সহায়তা করেন। এটি এর জন্য নিখুঁত:

- টাইপ 1, টাইপ 2, বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস পরিচালনা করা।

- ওজন হ্রাস এবং একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা।

- একটি কেটো, কম-কার্ব, কম-ক্যালোরি বা খুব-কম-ক্যালোরি ডায়েট অনুসরণ করুন।

- ক্রীড়া পুষ্টি এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিং.

চূড়ান্ত সহচর ডায়াবেটিস অ্যাপ

ভিজ্যুয়াল ফুড ট্র্যাকার আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনা সহজ করে তোলে! সহজ, নির্ভরযোগ্য কার্বোহাইড্রেট কাউন্টের জন্য আপনার প্লেটে থাকা খাবারের সাথে শুধুমাত্র 6 অংশের আকার থেকে বেছে নিন এবং ছবির তুলনা করুন।

আমাদের টাইমস্ট্যাম্প বৈশিষ্ট্যটি সঠিক হেলথকিট সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য আপনার খাবারের ডায়েরিতে খাবারের সময় যোগ এবং পরিবর্তন করার অনুমতি দেয়। সুনির্দিষ্ট এবং ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য লগিং সহ আপনার খাবার ট্র্যাকিং এর উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন করুন।

ওজন হ্রাস, পুষ্টি এবং ওজন ব্যবস্থাপনা

কার্বস এবং ক্যালস অ্যাপটি কেটো, লো-কার্ব, লো-ক্যালোরি বা খুব কম-ক্যালোরি ডায়েট অনুসরণ করা লোকেদের জন্য আদর্শ। কার্বস এবং ক্যালস অ্যাপ আপনার হাতে ওজন কমানোর ক্ষমতা রাখে। আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, আপনি ক্যালোরি গণনা করতে পারেন এবং মাত্র কয়েকটি ট্যাপ দিয়ে আপনার ডায়েট ট্র্যাক করতে পারেন।

রোগ এবং অবস্থা ব্যবস্থাপনা

বিশাল ইউকে ফুড ডাটাবেস

- 200,000 টিরও বেশি জনপ্রিয় যুক্তরাজ্যের খাবার ও পানীয়ের বিস্তৃত ভিজ্যুয়াল ডাটাবেস।

- বার্ডস আই, ক্যাডবেরি, হেইঞ্জ, ওয়াকার এবং ওয়ারবার্টনের মতো হাজার হাজার ইউকে ব্র্যান্ড!

- কস্টা, গ্রেগস, ম্যাকডোনাল্ডস এবং ওয়াগামামা সহ 40 টিরও বেশি জনপ্রিয় ইউকে রেস্তোরাঁ এবং ক্যাফেগুলির সম্পূর্ণ মেনু এবং ফটো!

- যুক্তরাজ্যে আফ্রিকান, আরবি, ক্যারিবিয়ান এবং দক্ষিণ এশীয় সম্প্রদায়ের বিশ্ব খাবার।

এক নজরে বৈশিষ্ট্য

- দ্রুত খাবার যোগ করতে বারকোড স্ক্যানার।

- খাদ্য ডায়েরি এবং টাইমস্ট্যাম্পড খাবার ট্র্যাকার।

- ইনসুলিন, রক্তে শর্করা, ওজন এবং আরও অনেক কিছুর উপর নোট রাখুন।

- কার্বোহাইড্রেট, ক্যালোরি, প্রোটিন, চর্বি, স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ফাইবার, অ্যালকোহল এবং 5-একদিন ট্র্যাক করুন।

- পরিষ্কার পুষ্টির মান সহ খাদ্য প্রতি 6 অংশের আকার পর্যন্ত।

- কার্বোহাইড্রেট সামগ্রী এবং গ্লুকোজ স্তরের উপর প্রভাব হাইলাইট করতে রক্তের গ্লুকোজ আইকন।

- শীর্ষস্থানীয় সুপারমার্কেট, ব্র্যান্ড এবং রেস্তোরাঁ সহ 200,000 টিরও বেশি খাদ্য ও পানীয় আইটেম।

- ফোন এবং ট্যাবলেট ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

এনএইচএস ডায়েটিশিয়ান এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের দ্বারা প্রস্তাবিত

- ক্রিস চেয়েট বিএসসি (অনার্স) এমএসসি আরডি, এনএইচএস-এ কাজ করার 20 বছরের অভিজ্ঞতার সাথে সিনিয়র ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডায়েটিশিয়ান দ্বারা তৈরি।

- এনএইচএস ডায়েটিশিয়ান এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের দ্বারা ইউকে জুড়ে প্রস্তাবিত৷

- স্বাধীন স্বাস্থ্য অ্যাপ বিশেষজ্ঞ Orcha Health দ্বারা পর্যালোচনা এবং অনুমোদিত।

- কার্বস এবং ক্যালস বইগুলি ডায়াবেটিস ইউকে দ্বারা সমর্থিত।

মূল্য নির্ধারণ

- বিনামূল্যে STARTER প্ল্যান আপনাকে আমাদের মৌলিক ডাটাবেস এবং সীমিত বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেস দেয়৷

- UNLIMITED প্ল্যান আপনাকে সম্পূর্ণ ইউকে ডাটাবেস এবং সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেস দেয়৷ প্রতি মাসে £6.99, বা প্রতি বছর £35.99 (প্রতি মাসে £3-এর কম!) থেকে বেছে নিন।

আমাদের 14 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালের সাথে বিনামূল্যে সীমাহীন প্ল্যানে কার্বস এবং ক্যালস অ্যাপটি ব্যবহার করে দেখুন। কোনো অঙ্গীকার নেই।

প্রযুক্তিগত সহায়তা, প্রশ্ন এবং পরামর্শের জন্য: অনুগ্রহ করে [email protected] এ ইমেল করুন

*আপনার ডায়েটে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন করার আগে একজন ডাক্তার বা অন্যান্য চিকিৎসা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।