Cleveland Clinic Diet

সুস্থতা এবং ডায়েট প্রোগ্রাম

ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক ডায়েট অ্যাপে স্বাগতম, আপনি যে স্বাস্থ্য প্রশিক্ষকে খুঁজছেন।

আপনার স্বাস্থ্য আপনার ওজনের চেয়ে বেশি। এবং আপনার ওজন আপনি যা খাচ্ছেন তার চেয়ে বেশি।

আমরা জানি যে অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যকর, সুখী সংস্করণ হয়ে উঠতে পারে, খাদ্য এবং পুষ্টি থেকে শুরু করে শারীরিক কার্যকলাপ, ঘুম এবং মানসিক স্বাস্থ্য - এবং আমরা জানি যে এটি আপনার নিজের থেকে বের করা প্রায় অসম্ভব বোধ করতে পারে।

কিন্তু আপনাকে একা করতে হবে না। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক ডায়েট অ্যাপ আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য বিচার-মুক্ত নির্দেশিকা এবং প্রচুর সম্পদ দেয়। আপনি ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন, আপনার সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করছেন বা শুধু ভালো বোধ করছেন, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক ডায়েট অ্যাপটি আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে।

তুমি পাবে:

— ডায়েটিশিয়ান-পরিকল্পিত পুষ্টি কৌশল: ফ্যাড এবং অত্যন্ত সীমাবদ্ধ ডায়েট এড়িয়ে যান! আপনার অনন্য চাহিদার কথা মাথায় রেখে ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি করা পুষ্টি পরিকল্পনাগুলি আবিষ্কার করুন যা সত্যিই কাজ করে৷

— বিশেষজ্ঞ ফুড ট্র্যাকিং: ফটো এবং বারকোড লগিংয়ের মতো শিল্প-নেতৃস্থানীয় ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে দ্রুত এবং সহজে খাবার যোগ করুন। আমরা মূল পুষ্টি, ক্যালোরি এবং আরও অনেক কিছুতে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করা সহজ করে তুলি।

— আজীবন সুস্থতার জন্য একটি টেকসই প্রোগ্রাম: প্রতিটি সুস্থতা কোর্স শক্তিশালী নতুন অন্তর্দৃষ্টি আনলক করে যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর ক্ষমতা দেবে।

এই বৈপ্লবিক নতুন অ্যাপটি ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের এন্ডোক্রিনোলজি, মেটাবলিজম, হার্টের স্বাস্থ্য, পুষ্টি, ঘুম, পরিপাক স্বাস্থ্য, ওজন ব্যবস্থাপনা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের বিশেষজ্ঞদের একত্রিত করে।

আজ একটি ট্রায়াল দিয়ে শুরু করুন এবং প্রতিদিন আপনার সেরা অনুভব করা শুরু করুন!