Cleveland Clinic Diet

برنامه سلامتی و رژیم غذایی

به برنامه رژیم غذایی کلیولند کلینیک، مربی سلامتی که به دنبال آن بودید، خوش آمدید.

سلامتی شما چیزی فراتر از وزن شماست. و وزن شما چیزی بیشتر از چیزی است که می خورید.

ما می دانیم که عوامل زیادی برای تبدیل شدن به یک نسخه سالم تر و شادتر از خود وجود دارد، از رژیم غذایی و تغذیه گرفته تا فعالیت بدنی، خواب و سلامت روان - و می دانیم که تشخیص همه اینها به تنهایی تقریبا غیرممکن است.

اما لازم نیست به تنهایی این کار را انجام دهید. برنامه رژیم غذایی کلیولند کلینیک به شما راهنمایی های بدون قضاوت و منابع فراوانی می دهد تا به شما در دستیابی به اهداف سلامت و تندرستی کمک کند. فرقی نمی‌کند وزن خود را کاهش دهید، سلامت کلی خود را بهبود ببخشید یا فقط احساس بهتری داشته باشید، برنامه کلیولند کلینیک رژیم غذایی اینجاست تا در هر مرحله از شما حمایت کند.

شما دریافت می کنید:

- استراتژی های تغذیه ای طراحی شده توسط متخصصین تغذیه: از مدها و رژیم های بسیار محدود کننده چشم پوشی کنید! برنامه های تغذیه ای را کشف کنید که واقعاً کار می کنند - که توسط متخصصان کلینیک کلیولند و با در نظر گرفتن نیازهای منحصر به فرد شما ایجاد شده است.

- ردیابی خبره غذا: به سرعت و به راحتی غذاها را با استفاده از ابزارهای ردیابی پیشرو در صنعت مانند ثبت عکس و صدا اضافه کنید. ما همچنین نظارت بر پیشرفت شما در مورد مواد مغذی کلیدی، کالری و موارد دیگر را ساده می کنیم.

- برنامه ای پایدار برای سلامتی مادام العمر: هر دوره سلامتی بینش های قدرتمند جدیدی را باز می کند که شما را برای رسیدن به اهدافتان توانمند می کند.

این برنامه جدید انقلابی متخصصان کلینیک کلیولند را در زمینه غدد درون ریز، متابولیسم، سلامت قلب، تغذیه، خواب، سلامت گوارش، مدیریت وزن و سلامت روان گرد هم می آورد.

همین امروز با یک آزمایش شروع کنید و هر روز بهترین احساس را داشته باشید!