Coherence

শ্বাসের শক্তির মাধ্যমে আপনার জীবনকে রূপান্তর করুন।

কোহেরেন্স আপনাকে একটি সুন্দর, সহজে ব্যবহারযোগ্য ইন্টারফেসে বিজ্ঞান-সমর্থিত শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল নিয়ে আসে যা আপনাকে আরও ভালো ঘুমাতে, চাপ কমাতে এবং মানসিক স্বচ্ছতা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপকারিতা

আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম আপনাকে সাহায্য করতে পারে:

- দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ুন এবং গভীর ঘুমান

- মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করুন

- ফোকাস এবং মানসিক স্বচ্ছতা উন্নত করুন

- শক্তির মাত্রা বাড়ান

- শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ান

- একটি ধারাবাহিক অনুশীলন গড়ে তুলুন

চিন্তাশীল নকশা

এর সাথে প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি অনুভব করুন:

- ন্যূনতম অন্ধকার ইন্টারফেস

- বিভ্রান্তি-মুক্ত অভিজ্ঞতা

- সুন্দর অ্যানিমেশন

- সোনিক নির্দেশিকা

- অগ্রগতি ভিজ্যুয়ালাইজেশন

- স্বজ্ঞাত নিয়ন্ত্রণ

বিজ্ঞান দ্বারা ব্যাকড

বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং ঐতিহ্যগত অনুশীলনের উপর ভিত্তি করে সমন্বয়ের প্রতিটি শ্বাস-প্রশ্বাসের প্যাটার্ন সাবধানে নির্বাচন করা হয়। ঘুমের বিজ্ঞান থেকে স্ট্রেস স্টাডি পর্যন্ত, আমাদের প্যাটার্নগুলি পরিমাপযোগ্য ফলাফল দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

সাবস্ক্রিপশন বৈশিষ্ট্য

সমস্ত বৈশিষ্ট্য একটি সক্রিয় সদস্যতা প্রয়োজন:

- 32+ প্রিমিয়াম শ্বাসের নিদর্শন

- কাস্টমাইজযোগ্য সেশনের সময়কাল

- স্ট্রিক ট্র্যাকিং এবং পরিসংখ্যান

- দৈনিক অনুস্মারক এবং বিজ্ঞপ্তি

- আপনার অনুশীলনের ক্যালেন্ডার দৃশ্য

- বিস্তারিত অগ্রগতি অন্তর্দৃষ্টি

- অডিও নির্দেশিকা সহ স্ক্রিন-অফ মোড

- ডার্ক মোড দিনের যেকোনো সময়ের জন্য অপ্টিমাইজ করা হয়েছে

প্রিমিয়াম শ্বাস নিদর্শন

(সাবস্ক্রিপশন সহ উপলব্ধ)

- মৌলিক সমন্বয়: আপনার প্রাকৃতিক ছন্দ খুঁজুন

- বক্স শ্বাস: অভিজাত সামরিক ইউনিট দ্বারা ব্যবহৃত

- 4-7-8 শ্বাস: একটি শক্তিশালী শান্ত কৌশল

- ঘুমের শ্বাস: বৈজ্ঞানিকভাবে আরও ভাল বিশ্রামের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

- ঘূর্ণি শ্বাস: ফিবোনাচি শক্তিবর্ধক কৌশল

- তুম্মো: ঐতিহ্যবাহী তিব্বতি অনুশীলন

- এবং আরো অনেক

সাবস্ক্রিপশন বিশদ

প্রিমিয়াম অ্যাক্সেস সমস্ত বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত:

- মাসিক পরিকল্পনা: $9.99/মাস

- বার্ষিক পরিকল্পনা: $39.99/বছর (3 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল সহ)

- আপনার অ্যাপ স্টোর সেটিংসের মাধ্যমে যেকোনো সময় বাতিল করুন

কোহেরেন্সের সাথে আজই আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের যাত্রা শুরু করুন এবং সচেতন শ্বাস-প্রশ্বাসের রূপান্তরকারী শক্তি আবিষ্কার করুন। সমস্ত প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাক্সেস করার জন্য বার্ষিক পরিকল্পনায় আমাদের 3-দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল দিয়ে শুরু করুন।