CustomFit by Fitness First

CustomFit আপনি সীমাহীন বিনামূল্যে workouts এর দেয়. এটা সবাই কে অনুপ্রাণিত এবং জিমে এবং তার পরেও সমর্থিত হতে চায় জন্য নির্মিত.

সব ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিকল্পিত এবং পাওয়া যায়, পুরস্কার-উইনিং CustomFit অ্যাপ্লিকেশন আপনার পছন্দগুলি এবং দক্ষতা স্তর মতন workouts এর উত্পন্ন. উপায় আপনি যে কোন সময় আপনি যে কোন জায়গায় করতে পারেন, ব্যক্তিগতকৃত workouts এর সঙ্গে চান ট্রেন. আপনি এটা ব্যবহার করার জন্য একটি ফিটনেস প্রথম সদস্য হতে হবে না, কিন্তু দেহের ফিটনেস বর্গ লময়সূচি, ক্লাব সংযোগ করুন এবং আসন্ন চ্যালেঞ্জ লিডারবোর্ডে মত অতিরিক্ত অ্যাক্সেস করতে পারেন.

এই অ্যাপ্লিকেশন আপনি পরবর্তী স্তরে আপনার প্রশিক্ষণ নিতে সাহায্য করবে

আপনার workouts CREATE

CustomFit অপশন আপনি নির্বাচন উপর ভিত্তি করে workouts এর জেনারেট করে, তাই আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী প্রতিটি ব্যায়াম দরজী করতে পারেন. টাইপ, সরঞ্জাম, দক্ষতা স্তর এবং workout দৈর্ঘ্য আপনি চান তা চয়ন করুন. 800 ওভার ব্যায়াম সঙ্গে, CustomFit অনুপ্রেরণা প্রত্যেক সময় আপনি প্রশিক্ষণ প্রদান করে.

মোড সঞ্চালন

আপনি ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর এবং প্রতিটি ব্যায়াম জন্য ভিডিও সঙ্গে প্রতিটি workout আপনি মাধ্যমে সূচিত করা হবে, যাতে আপনি সবসময় জানতে আপনি কি করছেন.

সক্রিয় ক্যালোরি ট্র্যাকিং

CustomFit আপনার পদক্ষেপ কার্যকলাপ ট্র্যাক করার জন্য Google ফিট সাথে সমন্বয়ের মাধ্যমে. তোমার পায়ের ছাপ, আপনার সামগ্রিক সক্রিয় ক্যালোরি বার্ন গণনা করার জন্য আপনার প্রশিক্ষণের ক্যালোরি বার্ন সঙ্গে বরাবর ব্যবহার করা হয়, তাই আপনি আপনার কার্যকলাপ স্তরের একটি সহজ, ইন্টিগ্রেটেড ভিউ. এই ব্যবহার দেখতে কিভাবে এই সময়ের আপনার শরীরের ওজন প্রভাবিত.

দক্ষতা স্তর

CustomFit পরিবর্তনশীল প্রতিটি workout আপনি দক্ষতা স্তর নিরূপণ অনন্য ক্ষমতা আছে, তাই আপনি সহজ ব্যায়াম এবং অগ্রগতি সঙ্গে শুরু করতে পারেন যখন আপনি প্রস্তুত. আপনি জটিল প্যাচসমূহ সঙ্গে workouts এর দ্বারা সমাচ্ছন্ন বোধ করবে না, কারণ আপনি আপনার নিজের গতি অনুসারে নিতে.

আতিশয্য

ইনটেনসিটি স্তর আপনি দেখতে কিভাবে কঠিন একটি workout হবে, আপনি কি করতে চান প্রশিক্ষণ ধরনের সম্পর্কে একটি ওয়াকিবহাল পছন্দ করতে সক্ষম হবেন দেয়. উচ্চ তীব্রতা, ক্যালোরি আপনি পুড়িয়ে করব, কিন্তু আপনি আলতো করে শুরু করা এবং এটি ঢালু আপ যখন আপনি প্রস্তুত করতে পারেন.

আপনার নিজস্ব workouts BUILD

আপনি জানেন আপনি কি করছেন, তাহলে আপনি 800 ওভার ব্যায়াম লাইব্রেরি থেকে আপনার নিজস্ব workouts এর তৈরি করতে পারেন. আপনার সেট এবং reps পরিচালনা, এবং ওজন উত্তোলন যাতে আপনি সহজেই সময়ের আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে পারেন ট্র্যাক.

অ্যাডভান্সড মেট্রিক্স

CustomFit ছন্দোবিজ্ঞান বিপুল পরিসীমা, যা আপনি যাতে আপনি আপনার অগ্রগতি আপনি যেভাবে চান ট্র্যাক ব্যক্তিগতকৃত করতে হয়েছে. আপনি আপনার বেঞ্চ প্রেস 1 দুনম্বরি সবের্াচ্চ, বা সময় কিভাবে দ্রুত আপনি 30 ধাক্কা আপগুলি সম্পন্ন করতে পারবেন নিরীক্ষণ করতে পছন্দ করে কিনা, সবকিছু ইনস্ট্যান্ট প্রবেশাধিকার জন্য আপনার "আমার" পৃষ্ঠায় একটি মেট্রিক হিসাবে সেট আপ করা যাবে.

পরিকল্পনা আপনার সপ্তাহ

পরিকল্পক যা তারপর আপনার ফোন ক্যালেন্ডার সঙ্গে সিঙ্ক করতে workouts এর সংরক্ষণ করুন. CustomFit রাতে আপনার workout সম্পর্কে আপনাকে স্মরণ করিয়ে সামনে তাই আপনি কখনই আপনার কিট ভুলবো না.

ক্লাব CONNECT

ফিটনেস প্রথম সদস্য হবেন ফরমাশী workouts এর মধ্যে ক্লাব তৈরি করা এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাপ্লিকেশন আপনার ব্যক্তিগত প্রোফাইলে প্রকাশিত অ্যাপ্লিকেশন এবং তাদের ক্লাব প্রশিক্ষক মধ্যে একটি সরাসরি লিঙ্ক সুবিধার যোগ করেছেন.

প্রতিদ্বন্দ্বিতা লিডারবোর্ডগুলি

লিডারবোর্ড, যেখানে আপনি আপনার ভাল ফলাফলের পোস্ট এবং দেখুন যেখানে আপনি বাকিদের বিরুদ্ধে দাঁড়াতে পারে অন্যদের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা.

শরীর রূপান্তর পরিকল্পনা

আপনি নিজেকে রুপান্তর করতে প্রস্তুত? পুরস্কারপ্রাপ্ত CustomFit অ্যাপ্লিকেশন এখন দেহ ট্রান্সফরমেসন আপনি বোধ সাহায্য এবং চমত্কার চেহারা পরিকল্পনা উপলব্ধ করা হয়. পুষ্টি এবং ফিটনেস মধ্যে আমাদের বিশেষজ্ঞরা আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য, আপনি এর ফলে আপনি সবসময় চাইতাম পেতে ফোকাস এবং প্রেরণা দান আপনি কৌশল হবে. নমনীয়তা সঙ্গে পরিকল্পিত বাড়িতে অথবা জিমে সম্পন্ন করার জন্য, এবং আপনি চয়ন যখন প্রশিক্ষণের জন্য. একটি এক বন্ধ পেমেন্ট সঙ্গে অ্যাপ্লিকেশন মাধ্যমে কেবল একটি পরিকল্পনা ক্রয়, কোন সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন.