Daily Up-Work out Fit plan

ডেইলি আপ-ওয়ার্ক আউটে, আমরা বিশ্বাস করি যে ফিটনেস কেবল একটি জীবনধারা নয়, একটি শিল্পও। আমাদের অ্যাপটি আপনাকে একটি কাস্টমাইজড 14-দিনের বাট প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা প্রদান করার উপর ফোকাস করে যাতে আপনি অল্প সময়ের মধ্যে একটি শক্ত এবং আরও সুশোভিত নিতম্বের আকার দিতে পারেন।

🤸‍♀️প্রধান বৈশিষ্ট্য:

ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার শারীরিক অবস্থা এবং ফিটনেস লক্ষ্য অনুসারে, আপনার প্রশিক্ষণ নিরাপদ এবং কার্যকর উভয়ই নিশ্চিত করতে আমরা একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রদান করি।

অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার প্রশিক্ষণের অগ্রগতি রেকর্ড করুন, প্রতিদিন পরিবর্তনগুলি সাক্ষী করুন এবং আপনাকে এগিয়ে যেতে অনুপ্রাণিত করুন।

ব্যবহার করা সহজ: স্বজ্ঞাত ইউজার ইন্টারফেস ডিজাইন আপনার জন্য প্রতিদিন আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করা সহজ করে তোলে।

অ্যাবস প্রশিক্ষণ: পদ্ধতিগত পেটের প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আপনাকে আরও ভাল পেটের পেশী লাইনগুলিকে আকৃতিতে সহায়তা করে।

আর্ম প্রশিক্ষণ: পদ্ধতিগত বাহু প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি হাতের পেশীর রেখাগুলিকে আরও ভাল আকার দিতে পারেন এবং আর্ম প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য অর্জন করতে পারেন।

প্রশিক্ষণের প্রতিবেদন: দিনের প্রশিক্ষণের সময় যে ক্যালোরি খরচ হয়েছে তা পরীক্ষা করুন এবং আপনি প্রশিক্ষণের সময় খাওয়া ক্যালোরির ক্রমবর্ধমান সংখ্যাও পরীক্ষা করতে পারেন। দিনের প্রশিক্ষণের সময় এবং অতীতের ক্রমবর্ধমান প্রশিক্ষণের সময় সহজেই ব্রাউজ করুন।

কেন ডেইলি আপ-ওয়ার্ক আউট বেছে নিন?

🎽ডেইলি আপ-ওয়ার্ক আউট ফিট প্ল্যান ডাউনলোড করুন এবং এখনই আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করুন।

ধীরে ধীরে আপনার শারীরিক সুস্থতা এবং নিতম্ব উন্নত করতে আমাদের নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।