Daily Yoga - Pose & Workout

প্রারম্ভিক জন্য উন্নত যোগব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন।

দৈনিক যোগব্যায়াম 500+ আসন, যোগব্যায়াম ক্লাস পরিকল্পনা, ২00+ নির্দেশিত যোগব্যায়াম, পাইলটস, ধ্যান ক্লাস এবং সবচেয়ে বড় যোগব্যায়াম পজিশনের ভিত্তি যা শিক্ষানবিস থেকে অগ্রগতির উপযুক্ত যোগী দেয়। শুধু আপনাকে প্রতিদিন যোগব্যায়ামের সাথে থাকার ক্ষেত্রে সহায়তা করে না, বরং আপনার মনের ও দেহ উভয়ের জন্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলিও সরবরাহ করে।

ওজন হ্রাস, অগ্রগতির শুরু, ভাল ঘুম এবং সম্পূর্ণ শিথিল করার জন্য যোগব্যায়াম উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা, সম্পূর্ণভাবে 20 যোগব্যায়াম বিশেষজ্ঞদের যোগব্যায়াম workout সহজ এবং সুবিধাজনক করা এবং যোগব্যায়াম থেকে ভাল ফলাফল পেতে সাহায্য করার লক্ষ্যে।

বৈশিষ্ট্য

- 500 + যোগ বিস্তারিত ভয়েস নির্দেশাবলী সঙ্গে poses

- এইচডি ভিডিও সহ 200+ যোগব্যায়াম ক্লাস মাসিক আপডেট

- সেশনের সময়কালের জন্য একাধিক পছন্দ 5 - 70 মিনিট থেকে ভিন্ন

- আপনার স্বাস্থ্য তথ্য সঙ্গে ট্র্যাক থাকুন

- অনলাইন কোচ গাইড সঙ্গে বিশেষভাবে পরিকল্পিত ধ্যান

- একটি সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে দৈনিক পোস্ট যোগ করুন

এই অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে আপনি চাপ উপশম করতে, নমনীয় পেতে এবং আপনার মন শান্ত করতে সাহায্য করবে। দৈনন্দিন যোগব্যায়াম রুটিন অনেক poses বা ব্যায়াম রয়েছে। একটি toned, নমনীয় এবং দৃঢ় শরীর তৈরি করতে প্রতিদিন এটি করুন। যোগব্যায়াম আপনার বয়স তুলনায় ছোট এবং চেহারা মনে করতে সাহায্য করে। আপনার ক্রীড়া কর্মক্ষমতা উন্নত করুন। প্রতিদিন যোগব্যায়াম আপনার শরীরের জন্য ভাল।

যোগব্যায়াম workout করছেন আপনি শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর, শক্তি উন্নত এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। শরীরের প্রতিটি অংশ বেনিফিট কাজ আউট। মোট শরীরের ফিটনেস workout। লগ সঙ্গে সম্পূর্ণ সম্পূর্ণ যোগব্যায়াম শরীর প্রশিক্ষণ।

আমরা আপনার শরীরকে ব্যায়ামের সাথে ভাল অনুভব করার জন্য সেরা যোগব্যায়াম তৈরি করি যা হোম এবং জিমতে আপনার ফ্যাট বার্ন workouts উন্নত করবে। আপনার নিজের বাড়িতে সান্ত্বনা বেসিক শিখতে শুরু করুন। উন্নত সব স্তরের beginner জন্য পারফেক্ট। আপনি আপনার প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী নিখুঁত যোগব্যায়াম দৈনিক workout ব্যায়াম রুটিন খুঁজে পেতে পারেন যাতে শিক্ষানবিস workouts এবং উন্নত প্রশিক্ষণ সেশন বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্বাচিত হয়। মৌলিক পদার্থ উন্নত এবং সঠিক সারিবদ্ধ সাহায্য।