Deep Relaxation - Guided Medit

এই চমত্কার, উচ্চ মানের সম্মোহন মনোযোগসহকারে ধ্যান ব্রিটিশ hypnotherapist লেইলা গার্ডিনার দ্বারা শিথিলকরণ উপভোগ করুন। লেইলা গার্ডিনার এই ক্ষেত্রে অভিজ্ঞতার 10 বছর সঙ্গে অভিজ্ঞ hypnotherapist এবং hypnobirthing শিক্ষক।

এই পরিচালিত সম্মোহন ধ্যান জনপ্রিয় দীপক মাইন্ডস সংগ্রহ অন্যতম। এই অ্যাপ্লিকেশানটি দুই ট্র্যাক রয়েছে এবং আপনি গভীরভাবে একটি বিস্ময়কর সৈকত ধ্যান মাধ্যমে আপনি পথনির্দেশক শান্ত 7-11 শ্বাস মাধ্যমে আপনি পথনির্দেশক দ্বারা শিথিল সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়।

চাপ এবং দুশ্চিন্তা সংক্রান্ত অসুখ একটি সব সময় উচ্চ থাকে, তাই শেখার আরাম করার আত্মনির্ভর শান্ত শ্বাস কৌশল অনুশীলন সহায়তা ভাল মানসিক এবং শারীরিক মঙ্গল জন্য অতিশয় উপকারী। হিপনোথেরাপি উদ্বেগ সমস্যা সমাধানে এবং রিলাক্সেশন কৌশল প্রতিপোষক মধ্যে স্বতন্ত্র কার্যকর। এই শিথিলকরণ সঙ্গীত আপনি একটি নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক ভাবে এই লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করবে।

ট্র্যাক 1: 26 মিনিট গভীর শিথিলকরণ পরিচালিত ধ্যান।

ট্র্যাক 2: রিলাক্সেশন সঙ্গীত।