Deep Relaxation - Guided Medit

يتمتع هذا رائعة وعالية الجودة التنويم المغناطيسي الذهن التأمل الاسترخاء عن طريق التنويم الإيحائي البريطانية ليلى جاردنر. ليلى جاردنر هو من ذوي الخبرة التنويم الإيحائي وhypnobirthing المعلم مع 10 عاما من الخبرة في هذا المجال.

هذا التأمل التنويم المغناطيسي تسترشد هو واحد من شعبية جمع العقول الملهم. هذا التطبيق يحتوي على مسارين وصمم لمساعدتك على الاسترخاء العميق من خلال توجيه لكم من خلال الهدوء 7-11 التنفس توجيه لكم من خلال التأمل شاطئ رائع.

أمراض التوتر والقلق ذات الصلة هي في أعلى مستوى على الاطلاق، حتى تعلم وممارسة المساعدة الذاتية تقنيات التنفس الهدوء الاسترخاء هو مفيد بشكل كبير لمساعدة أفضل العقلية والجسدية. العلاج بالتنويم المغناطيسي فعال فريد في حل مشاكل القلق وتساعد تقنيات الاسترخاء. وهذه الموسيقى الاسترخاء تساعدك على تحقيق هذه الأهداف بطريقة آمنة وطبيعية.

المسار 1: 26 دقيقة الاسترخاء العميق الموجهة التأمل.

المسار 2: الموسيقى الاسترخاء.