Deep Sleep Guided Meditation

এই অফলাইন গাইডেড ঘুম ধ্যান অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে আরাম করুন এবং ঘুমিয়ে পড়ুন।

প্রায় তিন জনের মধ্যে একজন হালকা অনিদ্রায় ভুগছেন। আপনি যদি রাতে ক্রমাগত জেগে থাকেন বা অস্থির ঘুমের ধরণগুলি ভোগেন তবে এই গাইডেড মেডিটেশন ট্র্যাকগুলি ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার মন এবং শরীরকে শিথিল করতে সহায়তা করবে।

এই ঘুম পরিচালিত ধ্যান অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ঘনত্ব বাড়াতে, স্ট্রেস হ্রাস করতে, ব্যথা পরিচালনা করতে, আপনার সামগ্রিক রক্তচাপকে হ্রাস করতে এবং আপনার ঘুমকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে সক্ষম। এটা ঠিক, স্পষ্টতই, ধ্যান করা আপনাকে সম্ভাব্যভাবে সাহায্য করতে পারে যদি আপনার ঘুমে সমস্যা হয়।

প্রধান বৈশিষ্ট্য;

- আপনার প্রিয় ট্র্যাকগুলি ডাউনলোড করুন এবং অফলাইনে খেলুন

- আপনার নিজস্ব প্লেলিস্ট তৈরি করুন

- আপনার প্রিয় ধ্যানের ট্র্যাকগুলি ভাগ করুন

- 70 টিরও বেশি ট্র্যাক সহ 7 টি অ্যালবাম অন্তর্ভুক্ত করুন

- বিভিন্ন ধ্যান উপভোগ করুন; বাচ্চাদের জন্য ঘুমের ধ্যান, ঘুমের জন্য প্রকৃতির শব্দ, ঘুমের জন্য নির্দেশিত ধ্যান, ঘুমের জন্য সাদা শব্দ, ঘুমের জন্য শিথিল সঙ্গীত