Driven 40

Driven 40 হল উদ্যোক্তা বাবাদের জন্য একটি 40 দিনের ধারাবাহিকতা এবং নেতৃত্বের চ্যালেঞ্জ যারা বার্নআউট ছাড়াই কাঠামো, উপস্থিতি এবং ফলো-থ্রু চান।

এটি কোনও ফিটনেস চ্যালেঞ্জ নয়।

এটি আপনার পরিবার, আপনার ব্যবসা এবং নিজের জন্য প্রতিদিন উপস্থিত থাকার একটি সিস্টেম।

Driven 40 আপনাকে সহজ, অ-আলোচনাযোগ্য দৈনন্দিন শৃঙ্খলার মাধ্যমে নিজের উপর আস্থা তৈরি করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন, আপনি আপনার বিশ্বাস, মনোযোগ, স্বাস্থ্য, নেতৃত্ব এবং বাড়িতে উপস্থিতি শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা 7টি মূল অভ্যাসের মধ্যে 5টি সম্পন্ন করেন।

কোনও ধারাবাহিকতা অনুসরণ করা যাবে না।

কোনও হ্যাক নেই।

কেবল সৎভাবে প্রতিদিনের বাস্তবায়ন।

এটি কীভাবে কাজ করে

• ৪০ দিনের চ্যালেঞ্জে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ

• প্রতিদিন ৭টি দৈনিক শৃঙ্খলার মধ্যে কমপক্ষে ৫টি সম্পূর্ণ করুন

• অ্যাপের ভিতরে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

• টানা দুই দিন মিস করুন এবং পুনরায় চালু করুন - সততা গুরুত্বপূর্ণ

৭টি দৈনিক শৃঙ্খলা

• ৫ মিনিটের জন্য প্রার্থনা বা ধ্যান করুন

• ৩০ মিনিটের জন্য আপনার শরীরকে নড়াচড়া করুন

• আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকারে ৬০ মিনিট গভীর কাজ করুন

• ইচ্ছাকৃতভাবে একজনকে উৎসাহিত করুন

• আপনার পরিবারের সাথে ৩০ মিনিট ফোন-মুক্ত মানসম্পন্ন সময় ব্যয় করুন

• অ্যালকোহল এবং মিষ্টি এড়িয়ে চলুন

• সান্ধ্যকালীন জার্নাল (অ্যাঙ্কর অভ্যাস) সম্পূর্ণ করুন

বৈশিষ্ট্য

• অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহ দৈনিক চেকলিস্ট পরিষ্কার করুন

• ৪০ দিনের ক্যালেন্ডার ভিউ

• চ্যালেঞ্জের সাথে বিকশিত দৈনিক প্রতিফলন উদ্ধৃতি

• ঐচ্ছিক দৈনিক অনুস্মারক বিজ্ঞপ্তি

• Instagram গল্পগুলিতে আপনার অগ্রগতি শেয়ার করুন

• শান্ত মনোযোগের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, ডোপামিন হিট নয়

চালিত ৪০ আরও কিছু করার বিষয়ে নয়।

এটি একজন পুরুষ, একজন বাবা এবং একজন নেতা হিসাবে আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়ার বিষয়ে।

আপনার প্রেরণার প্রয়োজন নেই।

আপনার একটি সিস্টেমের প্রয়োজন।